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국내도서 카테고리리스트
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8,010원 (10% 할인) 포인트적립 440원오랫동안 우울증을 앓다가 회복한 저자가 자신의 경험과 세계 각지에서 수집한 치료법을 엮어 만든 책. 실제로 우울증에서 회복한 사람들이 추천한 방법들을 모아 놓았다는 점이 가장 큰 특징으로 정신의학 이론에 집착하기보다는 다양한 인지행동적 기법들과 심상훈련법, 이완과 자기 암시를 통해 부정적인 사고방식의 긍...
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정가인하8,100원 (10% 할인) 포인트적립 450원우리는 이 거칠고 험난한 세상을 살아가면서 그것이 크든 작든 수많은 아픔과 상실, 실패를 겪기 마련이다. 하지만 언제까지나 자신의 발목을 잡고 있는 이러한 아픔과 상처, 상실과 실패에 얽매인 채 남을 원망하거나 한탄만 하고 주저앉아 있을 수는 없다. 먼저, 아픔과 상처, 상실과 실패에 얽매어 있는 것이 얼마나 잘...
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8,100원 (10% 할인) 포인트적립 90원사랑이 아름답기만 하고 한 번 생겨나면 영원히 변치 않는 것이기 보다는 사랑이 지속되지 않을 가능성이 높다는 점, 그리고 사랑이 끝나기도 한다는 사실을 받아들이면서 사랑을 끝내는 방법을 가르쳐 주고 있는 책이다. 사랑이 끝날 가능성을 겸허히 수용하고, 이별도 더 의도적으로 사랑과 조화롭게 이루어야 한다고 말...
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8,100원 (10% 할인) 포인트적립 90원대부분의 우울증은 생활사건이나 상황에 의해 촉발되기 때문에 우울증의 원인은 사람마다 다르다. 아주 일반적인 방식으로 우울증의 원인에 대한 질문에 답한다면 그 직접적인 대답은 어려운 생활상황이 될 수 있다. 이 책의 아이디어를 생활에 적용함으로써 우울증을 앓은 적이 있는 사람은 우울증의 재발을 막을 수 있고,...
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8,100원 (10% 할인) 포인트적립 90원육아에는 '진정한 나' 만의 인생을 가꿀 수 있는 힌트가 숨어 있다고 말하는 책. 육아와 자녀교육의 스트레스를 넘어서, 이를 통해 자신의 인생을 빛낸 엄마들의 감동스러운 사례와 지혜를 통해 잃어버린 자아를 찾을 수 있는 구체적인 방법을 담고 있다....
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8,100원 (10% 할인) 포인트적립 90원공황장애는 마치 불치의 정신병인 것처럼 인식되고 있다. 하지만 공황장애는 삶의 균형이 깨어졌음을 우리에게 알려 주는 경고 신호라 할 수 있다. 그래서 치료는 무엇이 삶의 균형을 깨어지게 만들었는지를 파악하고 다시 균형을 맞추어 주는 작업을 하는 것이다. 그러한 삶의 균형을 맞추는 방법들이 이 책에 필자의 경험...
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8,100원 (10% 할인) 포인트적립 450원모든 게 귀찮기만 하다는 귀차니스트, 죽도록 먹거나 먹지 않는 사람들, 무언가에 중독되어야만 살 수 있는 사람들, 외모에만 집착하는 사람들, 자살을 꿈꾸는 사람들, 늘 피곤하다는 사람들, 그들은 언뜻 다른 범주에 있는 사람들 같지만 모두 우울과 깊은 관련을 가지고 있다. 이 책은 그들이 우울과 어떤 관련을 가지고 ...
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Ellen Pence,Mlcheal Paymar 공저 / 윤경자,공미혜 공역 | 하우 | 2001년 02월8,100원 (10% 할인) 포인트적립 90원1. 구타를 이해하는 이론 적 틀2. 교육프로그램 디자인3. 교육과정4. 진행자의 역할5. 주별 세션에 대한 진행자 지침6. 가정 폭력 개입 프로그램들에 대한 평가7. 구타자들의 프로그램들, 구타당한 여성들의 운동, 그리고 책임의 문제
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