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국내도서 카테고리리스트
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13,500원 (10% 할인) 포인트적립 750원1. 마음 이해하기2. 마음의 상처와 혼란3. 마음 다스리기
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30,000원 포인트적립 0원의식주만큼이나 중요한 ‘말’ 잘하는 법 20년간 각계각층의 ‘말 잘하고 싶어 하는’ 사람들에게 스피치 컨설팅을 해온 김대성 원장이 자신의 노하우와 철학을 『말 좀 잘하고 싶어』에 담았다. 책에는 “스피치는 삶이며, 스피치 공부는 삶에 대한 공부”라는 저자의 스피치 철학이 곳곳에 녹아 있으며, 단순히 기교를 떠...
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14,400원 (10% 할인) 포인트적립 800원개정판이 출간되었습니다.좋은 대화의 핵심은 상대의 마음을 헤아리는 가슴에서 비롯된다는 사실을 잊지 마세요!말이 중요하다는 것은 누구나 아는 사실이다. 어릴 때부터 예쁘고 고운 말을 쓰라고 교육받기도 한다. 그러나 왜 예쁘고 고운 말을 써야 하는지, 바르고 좋은 말투가 어떠한 변화를 가져오는지를 아는 사람은 드물다. 『말투에도 연습이...
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14,400원 (10% 할인) 포인트적립 800원“행복한 사람은 괴로움의 존재를 인정하고 스스로의 기분을 너그럽게 알아차린다.”스트레스에 강해지고 나에게 너그러워지는 습관내가 나를 ‘좋다’, ‘괜찮다’라고 변함없이 느낄 수 있다면 늘 행복하지 않을까? 그렇지만 세상에는 언제나 좋은 일만 있는 것은 아니다. 받아들이기 어려운 현실 앞에서 우리는 너무 쉽...
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17,820원 (10% 할인) 포인트적립 990원아무것도 하지 않은데, 왜 항상 피곤할까?당신이 힘든 것은 짊어진 짐이 아니라, 그 짐을 지는 방식 때문이다 세계보건기구(WHO)는 2030년이면 스트레스가 세계 1위 질병으로 심장병을 앞지를 것으로 예측했다. 그러면서 우울과 불안 등 스트레스 관련 정신질환이 지금보다 더 만연해질 거라며 그 위험성을 경고했다. 요즘 ...
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15,120원 (10% 할인) 포인트적립 840원- 텔링 라이즈, 표정 · 몸짓에서 인간 심리를 탐색하는 과학적 실험- [타임]이 선정한 ‘세계에서 가장 영향력 있는 심리학자’의 인간탐구- 폭스TV 범죄 심리 드라마 [Lie to me](전미 시청률 1위), 인기리 방영정과 몸짓에 숨겨진 거짓과 진실의 함정일상에서 벌이는 사소한 거짓말부터 좋은 의도로 행하는 선의의 거짓말...
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13,500원 (10% 할인) 포인트적립 750원“나를 힘들게 하는 건 언제나 나였다”영국 최고의 심리치료사이자 마음챙김 상담가가 알려주는머릿속 걱정과 불안이 사라지는 마음 정리법남들에게 관대하지만 유독 자신에게만 엄격한 사람이 있다. 매일 밤 지난 일을 복기하며, 작은 실수 하나에도 며칠을 자책하지만, 타인에게는 배려심이 넘치는 사람들. 무던해 보이...
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13,500원 (10% 할인) 포인트적립 750원나는 일주일에 두세 번 10분씩 꼭 명상을 한다. 명상은 마음을 단련하는 운동이다. - 빌 게이츠마음이 평온해지면서 직관이 꽃피고 사물이 명료하게 보이기 시작한다. - 스티브 잡스식사, 샤워, 설거지, 산책, 대화 등 모든 일상이 명상이 된다. 일상을 명상으로 만들고, 명상을 습관으로 만들어, 삶을 바꾼다.명상의 역사...
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13,500원 (10% 할인) 포인트적립 750원‘나 홀로’ 시대이다. 1인 가구가 급속도로 늘어나고 있다. 1인 가구가 주도하는 경제가 급속도로 성장하고 있다. ‘나 홀로’ 의식주를 해결해야 하는 시대이다. 또한, 뷰카(VUCA)시대도 도래하였다. 변덕스럽고(Volatile), 불확실하고(Uncertain), 복잡하고(Complex), 애매모한(Ambiguous) 시대이다. 이러한 와중에 코로...
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16,020원 (10% 할인) 포인트적립 890원“생각이 너무 많아서 힘든가요?없앨 수는 없지만 다스릴 수는 있습니다”자존감 높이는 기술부터 유리멘탈 극복 방법까지!국내 1호 정신건강의학과 의사 형제 양재진, 양재웅의 심리 상담국내 1호 정신건강의학과 전문의 형제 양재진, 양재웅이 들려주는 특급 처방! 많은 유명인들이 우울증이나 공황장애를 고백하면서 정...
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