사람으로 인해 스트레스가 최절정일 때 이 책을 읽으며 내면아이와 성인자아의 균형에 대해 생각

했다. 사랑하고 싶지만 망설이거나 갈등으로 인해 억울하지만 삶 자체를 지체하고 지연시켜 버리

는 많은 시행착오들이 어디서부터 시작되는지 알 수 있는 책이었기 때문이다. 그리고 설 명절을

마치고 집에 와 아이가 잔 후에 이 책을 읽는데 이 책은 부모 세대와 나, 그리고 아이까지 3대로

이어지는 놀라운 심리학 책이라는 것을 알게 되었다. 편안한 마음이 아니었지만 이 책을 읽으며

느낀 것은 실행할 수 있는 성인자아가 열린 마음으로 오픈될 때 긍정적인 결과도 따라온다는 것

이었다. 내면아이를 잘 다독이며 내부에서 울리는 소리를 듣고 끊임없이 물어보는 것도 한 방법

이지만 그렇다고 무조건 질문에 다 오케이 할 필요는 없다는 말도 역시 균형을 말하는 것 같았다.

자녀와의 갈등사이에서 상처 치유하기 편을 유익하게 읽었다. 아직은 이런 일이 없고 아이가 어려

아무런 갈등 요인이 없지만 아이가 자라 사춘기가 되고 고등학생이 되어가면 많은 문제들이 발생

한다고 선배들에게 들었다. 315페이지에 보면 엄마를 계속 때리려고 덤비는 아들의 이야기가 나

온다. 이것 역시 유대감 형성이 중요하다는 것을 깨우쳐 준다. 그나마 여기에 나오는 부모들은 지

속적인 상담을 통해 자신과 가족의 문제점을 파악하는 데 주력하는데 우리나라 부모들은 정신상

담이나 심리상담을 꺼려하는 경향이 있기 때문에 이 책을 통해서 그런 부분들을 해소했으면 싶

기도 했다.  분노를 다루는 방법이나 화를 참거나 폭발시키는 부분에 어린시절의 경험들과 심리

적인 문제들이 얼마나 크게 작용하는지 알게 되었다. 그런 내면아이가 자라 성인자아가 되면 둘

이 서로 화해하지 못한 상태로 지속적인 불화 속에서 지내게 되고 삶에서 행복감을 느낄 수 없다.

내면적인 유대감 형성이란 용어가 자주 등장하는데 매일 자신 안의 내면아이와 마주하며 대화를

해야 한다고 한다. 자신을 잘 알고 내면아이를 잘 돌봄으로 인해 많은 두려움을 극복할 수 있고

완전하게 자신을 사랑할 수 있게 된다고 한다. 마지막 장에는 친구와의 상처를 극복하는 방법이

있는데 이 부분도 많은 이가 혼자서 끙끙 앓으며 고민할 것이 아니라 적극적으로 자신이 원하는

것들을 찾아서 내면을 탐구하는 과정이 필요하다는 것을 알게 되었다. 자신 안의 분노나 슬픔

역시 그간 몰라서 그렇지 여러 날 여러 번 반복적으로 대화를 하다 보면 진짜 자신이 원하는 것

이 무엇인지 무엇이 필요했는지 알 수 있다고 한다. 일 중독에 빠지는 사람, 그냥 그 자리에 머물

러 있기를 원하거나 남들 눈에는 게으름 피우는 사람으로 보이는 이들 안에도 그러한 내면아이

가 움츠려 숨어 있다는 분석은 자신의 잘못을 타인에게만 찾는 많은 이들에게 경종을 울려 준다.

이 책은 그 자체로도 변화를 가능하게 해 주고 행복의 시작은 자신을 제대로 아는 것에서 출발

한다는 사실을 일깨워준다. 2014년에는 많은 이들이 이 책을 통해 행복해지길 바라는 마음이다. 

* 이 책은 yes24 리뷰어클럽을 통해 제공받은 도서로 작성된 리뷰입니다.