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국내도서 카테고리리스트
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16,650원 (10% 할인) 포인트적립 920원나쁜 감정은 정말 나쁜 걸까?나를 힘들게 하는 생각이 끊이지 않는다면,내면의 진짜 상처를 치유할 신호를 발견한 것이다![세바시] [어쩌다 어른] 상담학의 권위자권수영 교수가 전하는 나를 힘들게 하는 감정과 화해하는 법“쉬우면서도 간결한 설명으로, 평생을 두고 읽고 싶은 이 책을 강력 추천한다.”박재연 (리플러스...
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15,120원 (10% 할인) 포인트적립 840원부모의 우울증을 눈치채고 예방과 치료하기 위한 안내서부모의 마음이 아플 만한 상황일 때든 그렇지 않은 상황일 때든 부모의 우울증을 눈치채고 적절한 조치를 취하기란 쉽지 않다. 병원으로 이끄는 건 특히 그렇다. 부모를 위한 마음으로 이런저런 정보도 찾아보지만, 부모에게 제대로 전달되지 않는다. 그러다 보면 자...
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17,550원 (10% 할인) 포인트적립 975원미국 노틸러스북어워드 ‘개인성장’ 부문 은상아메리칸 북페스트 ‘정신건강·심리’ 부문 최우수도서“그들은 어떻게 질긴 우울과 작별했을까?”마음의 바닥에서 만난 핵심감정의 심리학현대인의 우울증 패러다임을 뒤집는 새로운 감정의 과학왜 어떤 우울은 이유도 모르겠고 끝도 없어 보일까? ‘가속경험적 역동치료AEDP...
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15,300원 (10% 할인) 포인트적립 850원심리적 압박과 사회적 혼란, 그리고 만성 스트레스,지금 대한민국 국민들이 불안에 떨고 있다! 불안과 공포는 어떻게 학습되고 강화되는가?어떻게 하면 불안에서 자유로워질 수 있을까?불안장애 전문가가 들려주는 진단과 치료법 불안이 당신을 아프게 하는가? 아무런 문제가 되지 않던 것들이 갑자기 숨을 쉴 수도 없을 만...
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13,500원 (10% 할인) 포인트적립 750원아무 일도 없는데 삶이 무기력하고 무의미하다고 느껴지나요?무엇을 해야할 지 모르겠고, 아무것도 하고 싶지 않고, 삶이 어디로 흘러가는지 모르겠어서 당혹스럽진 않나요? 주변 사람들도 어떻게든 살아가는데, 유독 자신만 못견딘다는 생각이 들지 않나요?우울한 이 기분을 아무리 설명해도 주위에서는 의아하다는 반응을...
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15,120원 (10% 할인) 포인트적립 840원* 임세원 교수 미공개 원고 · 자살예방 교육프로그램 ‘보고 듣고 말하기’ 수록자기 삶으로 ‘희망의 근거’를 보여준 임세원 교수,그가 우리에게 남긴 마지막 선물2018년 12월 31일 불의의 사고로 세상을 떠난 임세원 교수의 3주기를 맞아 『죽고 싶은 사람은 없다』의 개정증보판이 출간되었다. 이번 책에는 그의 인간적...
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13,500원 (10% 할인) 포인트적립 750원하지현 정신건강의학과 전문의 강력 추천!“살다가 가슴이 덜컹 내려앉았거나, 지하철과 버스에서 숨이 턱 막혀본 경험이 있는 사람이라면 꼭 읽어보기를 권한다.”“산후우울증도 비껴간 초긍정 인간이 바로 나인데…열심히 살고 있다고, 아니 잘 살고 있다고 생각했는데…그런 내가 ‘공황장애’라니요!”난데없는 공황으...
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16,200원 (10% 할인) 포인트적립 900원코로나 블루와 팟캐스트 시대에 최적화된 ‘우울하지 않은 우울증 책’방송인이며 저술가인 존 모. 미국 공영 라디오의 인기 팟캐스트 [유쾌한 우울증의 세계(THWoD)] 진행자이며, 수십 년 경력의 ‘프로 우울인’이다. 전통적으로 어둡게 여겨지는 이 주제에 관해 터놓고 대화를 나눌 때 생겨나는 웃음과 희망과 인간적 연...
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12,420원 (10% 할인) 포인트적립 690원“오직 나만 앓고 있는 것 같은, 참혹한 고통과 싸우는 모든 이에게 용기를 주는 책이다.” _정여울(작가, 문학평론가)어느 중학교 도덕 교사의, 날 것 그대로의 공황장애 치유기82년생인 14년 차 중학교 도덕 교사가 어느 날 갑자기 맞닥뜨린 공황장애라는 ‘사건’에 대해, 그 발병부터 치유에 이르기까지의 과정을 날 것...
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- 스마트팝 / 포함 인문2만원↑ 마음상태 표지판
10,800원 (10% 할인) 포인트적립 120원늘 피곤하고 지친 당신, 번아웃입니다오늘도 하얗게 불태운 몸과 마음을 보살피는 법혹시 아침에 일어나서 출근할 생각만 하면 괴롭고, 온종일 해야 할 일이 머릿속에서 떠나지 않으며, 일과를 마치고 집에 왔는데도 집에 가고 싶다고 생각한 적이 있는가? 출근길에 교통사고가 나서 의도치 않게 며칠 쉬었으면 하고 내심 ...- [기획전] 팟캐스트 '책읽아웃'에서 소개한 책 (18.08.07 ~ 00.12.31) 새창 이동
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13,500원 (10% 할인) 포인트적립 750원“당신을 괴롭히는 문제의 90%는 당신 힘으로 바꿀 수 없는 것들이다.그것을 인정하고 나에게 집중하는 것이 홀로서기의 시작이다!”그 무엇에도 휘둘리지 않고, 쓸데없는 걱정을 멈추고, 자신 있게 삶을 이끌어 가는 46가지 심리 레슨“왜 아무리 노력해도 나쁜 심리 습관에서 벗어나지 못하는 걸까?” 지나친 감정 기복, ...
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