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  • 피부 나이를 거꾸로 돌리는 바이오 화장품 미리보기

    피부 나이를 거꾸로 돌리는 바이오 화장품 [ mp3 ]
    김은기 저 | 전파과학사 | 2020년 11월
    31,500원 (10% 할인) 포인트적립 1,750원
    “당신의 아름다움을 위한 피부 과학 백서”피부과에서 알려 주지 않는 피부 시크릿, ‘바이오’가 답이다 고대 이집트에서부터 화장품은 있었지만 주로 메이크업용에 가까웠다. 물론 지금도 메이크업 제품은 화장품 기본 제품이지만 기초 화장품으로 맑고 깨끗한 피부를 갖고 싶은 것이 피부에 관한 여성들의 근본적인 열...
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  • 피부에 헛돈 쓰지 마라 미리보기

    피부에 헛돈 쓰지 마라 [ mp3 ]
    함익병,옥지윤 저 | 중앙북스 | 2022년 07월
    6,000원 포인트적립 300원
    합리적인 의사 함익병의 경제적인 피부 멘토링.피부는 타고나는 것. 타고난 걸 완전히 바꿀 수는 없다. 이걸 모르면 헛돈은 계속 나갈 수밖에 없다.지금껏 잘못 알고 있던 상식에서 벗어나 피부에 꼭 필요한 것만을 행하는 가장 경제적인 움직임.비용 대비 효과적으로, 그리고 합리적으로 아름다워지자.
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  • 피트니스가 내 몸을 망친다 미리보기

    피트니스가 내 몸을 망친다 [ mp3 ]
    송영규 저 | 위즈덤하우스 | 2022년 07월
    6,000원 포인트적립 300원
    지금 혹시 피트니스 센터를 다니고 계십니까?근육질 몸매와 다이어트, 건강을 위해?이유야 어찌 되었든 비싼 돈을 들여서 운동하는 만큼 좋은 결과를 만들어야 겠죠?그런데 피트니스 센터에 가보면 쓰러질 듯 헉헉거리며 런닝 머신을 달리시는 분, 얼굴이 새빨갛게 될 정도로 힘을 쓰며 근육 운동을 하시는 분들 등 참 안쓰...
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  • 하루 10분 감정 하브루타 미리보기

    하루 10분 감정 하브루타 아이가 행복해지는 유대인식 감정코칭 [ mp3 ]
    임보연 저 | 미다스북스 | 2022년 08월
    6,000원 포인트적립 300원
    “감정을 다스릴 줄 아는 아이가 행복하다” 질문과 대화로 감정 하브루타 하라!“엄마 말이 맞아요, 하지만 그렇게 하기 싫어요!”우리 아이는 왜 이렇게 말을 안 들을까?잘잘못을 가리기보다 먼저 마음을 알아줘라!세상에서 가장 소중한 내 아이, 하지만 아이의 말과 행동은 엄마의 바람대로 되지는 않는다. ‘말을 잘 들...
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  • 하루 10분 놀이영어 미리보기

    하루 10분 놀이영어 놀면서 공부하는 생활 속 영어 놀이 [ mp3 ]
    이지해 저 | 위닝북스 | 2022년 07월
    6,000원 포인트적립 300원
    나는 내 아이를 비롯한 많은 아이들이 주입식 영어교육으로 인해서 영어를 싫어하고 거부하는 모습을 많이 보았다.하지만 놀이영어를 통해 영어를 거부하던 많은 아이들의 마음이 열리는 것을 느끼면서, 놀이영어에 대한 확신이 생겼다.놀이를 통해서 영어라는 선물을 준다면 아이들의 마음 속에는 ‘영어는 재미있다!’라...
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  • 하루 10분 생각습관 하브루타 미리보기

    하루 10분 생각습관 하브루타 아이가 똑똑해지는 유대인식 생각훈련 [ mp3 ]
    양미현 저 | 미다스북스 | 2022년 08월
    6,000원 포인트적립 300원
    “생각습관을 가진 아이가 똑똑하게 자란다” 질문하고 토론하는 생각습관 하브루타의 힘!“네가 더 크면 알게 돼!”우리 아이는 왜 이렇게 질문이 많을까?질문을 죽이지 말고 부모도 함께 질문하라!아이들은 자라면서 질문이 많아진다. 아는 선에서 최대한 웃는 얼굴로 대답해주려고 하지만 “이건 뭐예요?”, “왜 그런 ...
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  • 하루 10분 엄마 감정 수업 미리보기

    하루 10분 엄마 감정 수업 스스로의 감정에 상처받는 엄마들을 위한 책 [ mp3 ]
    경수경 저 | 위닝북스 | 2022년 07월
    6,000원 포인트적립 300원
    “눈에 넣어도 안 아플 내 아이인데, 미친 듯이 화가 날 때가 있어요!”엄마 노릇은 왜 이리도 힘든 것일까? 엄마가 되었다면 가장 먼저 감정 공부를 해야 한다. 엄마를 위한 육아가 행복한 아이를 만든다! <하루 10분 엄마 감정 수업>육아의 기본은 엄마 자신을 사랑하는 것이다. 엄마의 희생만이 아이를 행복하게 ...
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  • 하루 10분 엄마의 인문학 습관 미리보기

    하루 10분 엄마의 인문학 습관 엄마의 생각의 깊이만큼 스스로 성장하는 아이 [ mp3 ]
    한귀은 저 | 예담friend | 2022년 07월
    6,000원 포인트적립 300원
    아이 엄마로서 힘든 순간들, 딸로서 엄마를 이해하게 되는 순간들, 인문학이 마음에 튼튼한 기둥이 되어 줄 때가 있다. 엄마와 아이 사이는 인문학이 개입하기 힘들다. 도무지 ‘생각’이란 걸 할 필요가 없기 때문이다. ‘생각’보다 ‘본능’이 더 빠르고, ‘생각’보다 ‘사랑’이 더 먼저 아이를 껴안는다. 그러다가 종...
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  • 하루 15분 아빠놀이터 미리보기

    하루 15분 아빠놀이터 3~10세 아이와 함께 즐기는 ‘아빠놀이 육아!’ [ mp3 ]
    유종선 저 | 스마트비즈니스 | 2022년 08월
    6,000원 포인트적립 300원
    엄마와 아이의 시간만큼이나 아빠와의 시간도 아이의 정서적 성장 균형에 중요하다. 아빠 몸에 매달려 있는 아이는 약간의 위험을 느끼면서도, 아빠가 자신을 붙잡아주고 있다는 생각에 안심하며 안정감과 유대감을 갖게 된다. 육아 전문가들에 의하면 성장기에 아빠와 함께 많은 시간을 보낸 아이들은 성인이 되어서 성공...
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  • 하루 5분 뇌과학 공부법 미리보기

    하루 5분 뇌과학 공부법 단숨에 성적을 올리는 [ mp3 ]
    장준환 저 | 슬로디미디어 | 2022년 08월
    6,000원 포인트적립 300원
    아이의 공부 인생을 바꿀 수 있는 시간은 단 5분이면 충분하다.저자는 뇌 과학, 교육 신경학, 교육 심리학 이론 등 공부에 대한 연구를 거듭하고 현장에서 지도한 결과, 가장 효과적이고 강력한 방법이 바로 ‘5분 공부법’이었다고 말한다.공부하는 자녀에게 좋은 공부 습관을 만드는 5분 공부법!
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  • 하루 5분 엄마의 말습관 미리보기

    하루 5분 엄마의 말습관 일상의 작은 언어에서 시작되는 아이의 놀라운 기적 [ mp3 ]
    임영주 저 | 예담friend | 2022년 08월
    6,000원 포인트적립 300원
    엄마는 아이에게 일상적으로 끊임없이 말을 하지만, 사실 어떻게 말해야 아이에게 좋은 영향을 끼칠지 생각하면서 말하는 엄마는 거의 없다.하루 5분, 엄마가 말 습관만 바꿔도 아이의 능력이 발달하고 마음이 성장한다.일상적인 엄마의 말 한 마디가 평범한 아이에게서 비범함을 이끌어내고, 아이의 내면을 보듬어준다.엄...
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  • 하루 한 끼 생식 미리보기

    하루 한 끼 생식 내 몸이 깨끗해지는 7일 디톡스 프로젝트 [ mp3 ]
    신성호 저 | 위닝북스 | 2022년 07월
    6,000원 포인트적립 300원
    '약식동원'이라는 말이 있다. '먹는 음식과 약은 뿌리가 같다'는 말이다. 질병의 치료와 예방은 우리가 먹는 음식에 달려 있다.건강은 스스로 만드는 것이다. 건강한 음식은 건강한 유전자를 만든다. 식생활을 바꾸는 것이 치유의 시작이라는 것을 알아야 한다.<하루 한 끼 생식>을 통해 건강한 삶을...
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  • 하마터면 완벽한 엄마가 되려고 노력할 뻔했다 미리보기

    하마터면 완벽한 엄마가 되려고 노력할 뻔했다 [ mp3 ]
    윤옥희 저 | 메이트북스 | 2022년 08월
    6,000원 포인트적립 300원
    엄마의 행복연습, 지금 당장 시작하자!아이를 잘 키우고 있다고 느끼는 것을 ‘양육효능감’이라고 한다. 양육효능감은 내 안에 답이 있다는 생각을 가지고 자신이 처한 상황에서 자신감을 갖고 아이를 키울 수 있는 긍정적인 마음을 말한다. 이런 자신감이 있다면, 엄마 노릇이 힘들어도 쉽게 좌절하지 않고 아이와 문제가...
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  • 행복한 결혼생활을 위한 감정공부 미리보기

    행복한 결혼생활을 위한 감정공부 [ mp3 ]
    박준영 저 | 미다스북스 | 2022년 07월
    6,000원 포인트적립 300원
    세상의 모든 부부는 행복할 권리가 있다!"결혼만 하면 다 잘될 줄 알았는데, 나는 왜 불행할까?"결혼하기 전보다 더 외로운 당신에게!행복한 결혼생활을 위한 부부 공감&소통 프로젝트꽤 많은 부부들이 ‘불행하다’고 생각한다. 입만 열면 싸움으로 번지고, 서로를 이해하기란 우주 이야기보다 먼 이야기 같다. ‘이럴 거...
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  • 행복한 아이 행복한 부모 미리보기

    행복한 아이 행복한 부모 자식은 전적으로 부모하기 나름 일까요? [ mp3 ]
    최혜순 저 | 더로드 | 2022년 07월
    6,000원 포인트적립 300원
    자식은 전적으로 ‘부모 하기’ 나름일까? 어떻게 하면 행복한 아이, 행복한 부모가 될까? 아이 키우기는 아름다운 창조이다. <행복한 아이, 행복한 부모>가 아름답고 창조적인 아이 키우기 이야기를 들려준다.모든 인간은 자신만의 우주를 갖고 있다. 우주는 광대무변하며 아직도 그 신지를 알 수 없다. 어린아이 역...
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  • 허니문 프로젝트 미리보기

    허니문 프로젝트 우리 둘만 가고 싶은, 유럽 소도시 Best 30 [ mp3 ]
    고서령,더 바이준 저 | 중앙북스 | 2022년 07월
    6,000원 포인트적립 300원
    여행기자인 저자가 꽁꽁 숨겨두었던 로맨틱한 유럽 여행지를 공개한다.큰맘 먹고 파리, 로마, 프라하, 런던으로 둘만의 여행을 떠났다면,하루 이틀 시간을 내어 작은 마을에 들러보자.낭만 가득한 그곳에서는 영화 속 주인공들의 밀월여행처럼 '세상에 우리 둘만 남겨진 기분'을 만끽해보자.
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  • 현미밥 채식 미리보기

    현미밥 채식 병 안 걸리는 식사법 [ mp3 ]
    황성수 저 | 페가수스 | 2022년 07월
    6,000원 포인트적립 300원
    신경외과 의사 황성수 박사가 말하는 건강의 비법.고혈압이나 당뇨병을 가진 사람에게서 자주 발생하는 뇌혈관병을오랜 세월 치료해온 황 박사는, 현대인에게 흔하게 발병하는 생활습관병(고혈압, 당뇨, 뇌혈관병, 치매 등)의 원인이 잘못된 식생활, 그 중에서도 고단백 동물성 식품의 섭취 때문이라는 사실을 깨닫고, 1991...
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  • 혈관을 의심하라 미리보기

    혈관을 의심하라 당신이 자꾸 아픈 진짜 이유 [ mp3 ]
    한동하 저 | 위즈덤스타일 | 2022년 07월
    6,000원 포인트적립 300원
    '팬더' 라는 별명은 다크서클이 심한 사람에게 흔히 붙는 수식어다.특별할 것도 없다. 그런 사람은 주변에 흔하고 흔하니까.심지어 성형외과에 마음만 먹고 가보면 다크서클 시술도 성행이다.하지만 문제는 다크서클은 시술로 해결되는 '점' 이나 '기미' 가 아니다.다크서클의 근본적인 문제는 바...
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  • 혈액 대청소 미리보기

    혈액 대청소 하루 10분 10년 젊어지는 [ mp3 ]
    염용하 저 | 21세기북스 | 2022년 07월
    6,000원 포인트적립 300원
    현대인을 괴롭히는 수많은 질병은 한의학에서 말하는 어혈, 즉 혈액오염으로부터 온다는 큰 전제를 갖고 중풍, 심장병, 자가면역질환, 난치성 질병을 한의학적으로 해결하는 방법을 알려드리려고 합니다. 모든 병은 하루 아침에, 하늘에서 뚝 떨어진 것이 아니라 자기 자신이 만든 것이니까요. 나름대로 먹는 것도 운동도 ...
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  • 혈액형에 관한 간단한 고찰 미리보기

    혈액형에 관한 간단한 고찰 [ mp3 ]
    박동선 저 | 케이원미디어 | 2022년 07월
    4,000원 포인트적립 200원
    스투닷컴, 스포츠 한국 연재 최고 인기 카툰!싸이월드 구독자 1위 페이퍼 선정!"사회의 구성원으로 살아가면서 나와는 다른 다양한 사람들과 인간관계를 맺고, 잘 풀어가는 것이 얼마나 중요한지 늘상 깨닫습니다.인간관계에 있어 골이 깊어질 때 마다 원인을 돌이켜보면 서로의 '다름' 을 받아들이지 못하고 이해하지 못...
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