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베란다 채소밭 상추, 콩나물, 딸기부터 수박까지 웬만한건 다 키워먹는

박희란 저 | 로그인 | 2010년 09월

12,420원 (10% 할인) 포인트적립 690원
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채소값이 나날이 오르고 있는 요즘, 주부들은 시장 보기가 두렵다. 또한, 중국산 저질 식품이나 농약과 같은 안전 문제도 채소를 사기 망설이게 하는 요소 중 하나다. 이 책은 텃밭이 없어도 집에 있는 베란다만으로도 채소와 과일을 키우는 방법을 소개한다. 우리집 베란다 사용설명서를 시작으로 채소밭 준비불, 가드닝 ...
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기적의 다이어트 밥상 34kg을 감량한 이경영의

이경영 저/최승주 공저 | 조선앤북 | 2010년 09월

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34kg 감량에 성공하고, 요요현상 없이 15년간 아름다운 몸매를 유지하고 있는 이경영 박사가 쓴 요리책으로 굶지 않고 세끼 맛있게 먹으면서 날씬해지는 비밀 레시피가 담겨있다. 다이어트 메뉴는 맛이 없다는 편견에서 벗어나 건강하고 맛있는 음식을 118가지 수록하였다. 훈제연어무쌈, 부추쌀국수, 오징어양배추덮밥, 양...
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김매순의 솜씨와 멋

김매순 저 | 대원사 | 2010년 09월

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전의 여왕이 공개하는 30년 요리 노하우이 책은 30년 넘게 한국전통요리인 폐백, 이바지 음식을 연구한 김매순 선생의 요리 노하우를 공개한 책이다. 한국 요리 중 ‘전’에 있어서는 국내 최고라는 평가를 받으며 ‘전의 여왕’이라는 호칭이 붙을 만큼 전통요리에 있어서 정상에 있는 저자가 그동안 연구한 모든 요리비법...
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홈메이드 음료 첨가물 걱정없는 주스

강지연,이시내 저 | 청출판 | 2010년 07월

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직접 만든 음료로 건강 지키기레스토랑이나 패스트푸드점에서 판매하는 에이드 또는 천연100% 라벨이 붙은 시판용 주스가 건강에 좋지 않다는 사실을 알고 있는가? 에이드는 탄산음료에 과즙과 당분을 더한 것으로 콜라나 사이다 만큼 건강에 좋지 않고, 시판주스 또한 농축과즙에 합성착향료와 액상과당 등이 들어간다고 ...
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맛있는 다이어트 레시피

서민정 노래 | 팜파스 | 2010년 04월

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칼로리는 줄이고 요리는 두 배 더 맛있게!배불리 먹어도 살찔 걱정 없는 네이버 파워블로거 라임's 비밀 레시피한동안 열심히 살을 뺐지만 일상으로 돌아오니 요요현상이 일어나 원점으로 돌아왔다. 이는 다이어트에 실패한 사람들에게 흔히 들을 수 있는 말이다. 일시적인 다이어트가 아니라 생활이 되는 다이어트 방법을 ...
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부인필지

빙허각 이씨 저 / 이효지 역 | 교문사 | 2010년 01월

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『부인필지』는 을묘년(1915)에 쓰여진 필사본으로 상하권 1책이다. 상권은 음식에 대한 내용으로, 12장으로 분류되어 음식총론(飮食總論), 약주제품(藥酒諸品), 장초제법(醬醋製法), 반죽제품(飯粥諸品), 다품(茶品), 침채제품(沈菜諸品), 어육품(魚肉品), 상극류(相剋類), 채소류(菜蔬類), 병과류(餠果類) 등으로 세분화...

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기적의 공부 밥상 엄마 밥상이 아이의 성적을 바꾼다

김수연 저 | 포북(forbook) | 2009년 12월

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엄마가 해주는 따뜻한 밥, 가족들과 함께 하는 화목한 식사. 요즘 아이들에게는 그런 식사보다는 공부하라는 말이 가득한 후다닥 해치우는 식사가 더욱 익숙하다. 이 책은 일본어능력시험 1급 자격증 소지, IBT 토플 만점 수준. 이 외에도 각종 취미와 자기계발에 뛰어난 능력을 보이고 있는 딸을 키우는 엄마가 쓴 공부 밥...
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남편이랑 밥해먹기 맛도 스타일도 포기하고 싶지 않은 그녀들의 신혼 레시피

송현주 저 | 성안당 | 2009년 12월

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쿠킹클래스와 케이터링, 플라워레슨을 진행하는 요리 연구가 겸 푸드스타일리스트 앤키친 송현주의 스타일리시 쿠킹책이다. 블로거들의 비슷비슷한 요리책이 쏟아지는 요즘, 그녀의 전문가적인 견해와 주부로서의 경험을 모두 살려 누가 해도 같은 맛을 낼 수 있는 레시피를 만들어냈다. 생활 속 간단한 푸드스타일링 팁도 ...
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