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국내도서 카테고리리스트
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13,050원 (10% 할인) 포인트적립 720원오신채, 인공 조미료 없이 맛을 낸 건강한 우리집 채식 밥상 신선한 제철 먹거리로 재료 본연의 맛을 살린 건강한 집밥 우리 몸은 백색 탄수화물, 인스턴트식품, 냉동식품 등 오염된 먹거리에 노출되어 있다. 오염된 먹거리는 체내에 그대로 쌓여 몸의 균형을 파괴하여, 과거보다 각종 질병에 쉽게 노출된다. 그 결과 많은 ...
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10,800원 (10% 할인) 포인트적립 600원성장기 어린이, 다이어트, 감기 몸살, 회복기 환자와 장이 약한 사람, 빈혈 증상이 있는 임산부 등 대상에 따라 적절한 영양죽을 끓일 수 있도록 주제를 꼼꼼히 나누어서 구성한 요리책이다. 요리 과정에서 부족한 설명은 '쿠킹 포인트'를 통해 보충하였다. 수록한 모든 요리들은 구입하기 쉬운 재료를 사용했으며 조리과정...
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9,720원 (10% 할인) 포인트적립 540원브런치가 필요한 모든 순간손쉽게 만들어 우아하게 즐기는 한 끼 레시피“브런치 카페는 예쁜데 너무 비싸요.”, “고기 위주 식습관인데 영양 밸런스에 문제없을까요?”, “저는 요리가 너무 어려워요.” 가격은 비싼데 금방 배고파지는 브런치 때문에 고민할 때, 건강 상태를 염려할 때, 레시피를 봐도 요리가 어려울 때 ...
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12,000원 포인트적립 360원당뇨병은 문자 그대로 해석하면 소변으로 당이 나오는 질병이다. 음식으로 섭취한 탄수화물은 소화효소에 의해 포도당으로 분해되어 혈액으로 흡수되고, 우리 몸은 췌장에서 분비되는 인슐린의 작용으로 포도당을 이용한다. 여러 가지 이유로 인슐린이 모자라거나 기능이 약하면 포도당을 이용하지 못하여 혈당이 높아지고 ...
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12,420원 (10% 할인) 포인트적립 690원죽 레시피 북. 어린 아기를 위한 유아식부터 든든하고 맛있는 건강죽까지 다양한 종류의 죽을 소개한다. 저자는 가족의 건강도 지키면서 좀 더 간단하게 아침을 준비하기 위해서 죽을 끓이기 시작했다. 찬밥과 냉장고에 남은 야채만 있어도 훌륭한 죽이 완성되고, 저장용 반찬들과 김치 또는 간장만 있으면 한끼 밥상이 차...
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23,850원 (10% 할인) 포인트적립 1,320원어렵고 생소한 서양식 저탄고지 요리는 가라!일상적으로 먹던 한식에서 설탕(당분)과 탄수화물을 버리면 저탄고지 식단이 된다!‘저탄고지(키토제닉) 레시피’라고 하면 흔히들 생소한 서양식 요리를 생각하게 된다. 그런데 저탄고지 다이어트의 기본은 정제당과 탄수화물을 제한하면서, 신선한 채소와 영양가 높은 양질의 ...
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18,000원 (10% 할인) 포인트적립 1,000원얼치기가 아닌 진짜 요리를 하고 요리를 아는 그녀 양희은전국 방방곡곡 시골마을 손맛의 고수들을 만났다이 책에는 일반 요리책에 등장하는 현대적인 계량법은 없다. 그렇게 하면 시골밥상의 맛이 안난다. 시골밥상은 서양식 입맛은 안 따라간다. 못 따라간다. 이 조리법과 입맛은 우리 핏속에 흐르는 맛이다. 그걸 잊거나...
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14,220원 (10% 할인) 포인트적립 790원개정판이 출간되었습니다.채식하는 직장인의 행복한 점심시간을 위하여마음먹고 채식을 시작했지만 사회생활을 하다 보면 곤란한 순간을 종종 마주할 수 있습니다. 밖에서 든든한 비건 음식을 사 먹기가 은근히 쉽지 않아서, 누군가 건넨 '점심 뭐 먹지?'라는 단순한 질문을 거절하기 어려워서 가끔은 스스로의 굳은 다짐과 타협을 하기도 할 테지요...
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12,000원 포인트적립 0원만성콩팥병은 주관적 증상이 뚜렷하지 않아 발병 초기에 병원을 찾는 환자가 드물 뿐 아니라, 처음으로 만성콩팥병을 진단 받은 환자에서 이미 3기(1~5기) 이상으로 진행된 경우가 드물지 않다. 또한, 만성콩팥병이 제5기의 말기콩팥병으로 진행하게 되면, 결국 생명유지를 위해 신대체요법(투석치료 또는 신장이식)이 필요...
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12,600원 (10% 할인) 포인트적립 700원상품 판매가 시작되면 알려드립니다. 판매시작 알림 서비스란? 신청하기좋아하는 빵을 부담 없이 즐기고 싶다면맛있는 비건 베이킹, 건강한 비건 라이프!비건에 관심이 높아지면서 베이킹도 비건 베이킹이 인기다. 비건 베이킹은 버터, 우유, 달걀 등의 동물성 재료를 사용하지 않아 몸에 부담이 없다. 부드럽고 소화가 잘돼 빵을 먹고 속이 더부룩한 증상이 없으며, 알레르기 걱정이 없어 아이...
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17,100원 (10% 할인) 포인트적립 950원다노 언니가 습관 성형을 외친 8년 동안요요 없이 20kg 감량을 유지한 비결, 식단입니다.국내 대표 다이어트 브랜드 다노DANO에서 누적 150만 명의 팔로워들과 나눈 레시피들을 집대성한 최초의 레시피북이 출간되었다. 유튜브 속 다노 언니로 우리에게 친숙한 이지수 대표는 ‘건강한 습관을 통해 모든 사람에게 잠재된 최...
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