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국내도서 카테고리리스트
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12,150원 (10% 할인) 포인트적립 670원하버드 의대 교수이자 저자인 네고로 박사는 많은 환자를 진찰하고 치료하며 요즘 사람들의 대표적인 질병이라고 할 수 있는 당뇨병과 고혈압, 고지혈증, 위장질환과 같은 병의 원인이 생활습관에서 시작한다는 것을 알게 되었다. 특히 건강과 노화의 직접적인 원인으로 노쇠한 모세혈관을 지목하며 모세혈관이 우리 몸을 ...
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17,820원 (10% 할인) 포인트적립 990원인류의 콩발효 유산인 한국의 된장과 간장, 청국장 그리고 일본의 낫토에 이어 드디어 인도네시아의 템페를 만난다!김은영 셰프가 알려주는 전 세계 59가지 템페 레시피인도네시아식 템페요리를 비롯해 한식, 지중해식, 남미식, 일식, 중식 스타일의 다양한 템페 요리를 담은 국내 최초 템페 레시피 책. 콩과 균으로 빚어...
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18,000원 (10% 할인) 포인트적립 1,000원채소만으로 만든 요리가 아니다.채소를 가장 맛있게 먹을 수 있는 채소전문가 〈TABLE OGINO〉의 시크릿 레시피〈TABLE OGINO〉는 2012년 도쿄 다이칸야마에 처음 오픈하여, 프랑스를 비롯한 동서양의 다양한 요리 기술을 자유롭게 활용하여 만든 특별하고 맛있는 요리를 제공하여 인기를 끌고 있는 델리 레스토랑이다. 이 ...
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13,500원 (10% 할인) 포인트적립 750원“전 말이죠, 채소를 아주 많~이 먹고 싶어서 따뜻하게 먹어요!”맛과 영양을 둘 다 잡은따뜻한 채소 요리 마트에서 쉽게 살 수 있는 재료로 손쉽게 요리할 수 있는 따뜻한 채소 요리 레시피 65가지를 소개하는 책이다. 양상추 데침, 토마토 레몬 조림, 잎채소 브루스케타 등의 채소를 듬뿍 먹을 수 있는 요리부터 돼지고기...
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18,000원 (10% 할인) 포인트적립 1,000원암도 결국은 ‘생활습관병’의 하나이다. 평상시의 습관에 따라서 암 발병의 여부가 결정된다는 이야기다. 이러한 생활습관 중에서도 무엇보다 큰 비중을 차지하는 것이 바로 식습관이다. ‘내가 먹는 것이 곧 나다’라는 말도 있듯이, 식습관은 인체 전반을 지배한다. 따라서 암을 예방하거나, 암과 싸우기 위해서는 무엇...
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15,300원 (10% 할인) 포인트적립 850원계절 상관없는 ‘효능별’ 47가지 발효 효소 만들기 이 책은 그동안 잘못 전파된 효소에 대한 상식을 바로잡고, 올바른 효소 만들기를 알리기 위해 23년간 연구해온 김시한 원장의 명품 효소 비법을 담은 것이다. 1장 「효소 만들기 기초 특강」에서는 효소란 도대체 무엇이고 우리 몸에 왜 필요한지, 어떻게 먹어야 하는지...
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11,700원 (10% 할인) 포인트적립 650원건강죽과 스프01. 대추죽02. 잣죽03. 표고버섯 찹쌀죽04. 현미 찹쌀죽05. 미역죽06. 명란죽07. 부추 굴죽08. 전복죽09. 서리태 검은콩죽10. 김치 콩나물죽11. 아스파라거스 스프12. 단호박 스프밥요리13. 영양솥밥14. 버섯덮밥15. 연어덮밥16. 콜리플라워 볶음밥17. 훈제오리 쌈밥탕과 찌개18. 삼계탕19. 대구 맑은탕20. 낙...
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14,400원 (10% 할인) 포인트적립 800원집에서, 바깥에서 간편하게 즐기는 건강한 물 레시피과일의 신선함과 허브의 풍미가 가득한, 색다른 물을 만나보세요. 평소에 물을 많이 마시기 힘들다면 상큼하고 은은한 향과 맛을 더해주세요. 물 마시기가 한결 편해져서 수분 섭취량을 자연스럽게 채울 수 있어요. 에너지를 보충하고 싶을 때, 피로를 풀고 싶을 때, 활...
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17,100원 (10% 할인) 포인트적립 950원『만성질환, 음식으로 치유한다』식품영양학 교수·약학박사가 알려주는 고혈압·뇌질환·뼈관절질환·당뇨병·이상지질혈증 치유, 손쉽게 해먹을 수 있는 레시피 100개 공개 100세 시대를 사는 우리에게 건강한 식생활 관리는 가장 필요한 일이고 가장 중요한 것이다.건강한 사람뿐만 아니라, 유병률이 높은 5대 질환인 고혈압,...
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12,150원 (10% 할인) 포인트적립 670원채식주의자를 위한 맛있는 홈메이드 빵 레시피북천연효모와 자연 재료로 빚어낸 깊고 풍부한 맛 맛있고, 안전하고, 건강하다!푸드 테라피스트가 천연효모로 만든 빵과 비건 푸드 50 빵맛만은 절대 포기할 수 없는 채식주의자들을 위한 맛있고 안전한 빵 레시피북. 백설탕, 달걀, 유제품(버터, 우유) 대신 흑설탕, 두유, 유...
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