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  • 진주의 해피 키토 한식 미리보기

    진주의 해피 키토 한식 [ 리커버 에디션 ]
    진주 저 | 북드림 | 2024년 03월
    20,700원 (10% 할인) 포인트적립 1,150원
    어렵고 생소한 서양식 저탄고지 요리는 가라!일상적으로 먹던 한식에서 설탕(당분)과 탄수화물을 버리면 저탄고지 식단이 된다!‘저탄고지(키토제닉) 레시피’라고 하면 흔히들 생소한 서양식 요리를 생각하게 된다. 그런데 저탄고지 다이어트의 기본은 정제당과 탄수화물을 제한하면서, 신선한 채소와 영양가 높은 양질의 ...
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  • 꼬야의 캐릭터 초밥 아트 미리보기

    꼬야의 캐릭터 초밥 아트 반으로 자르면 나타나는 귀여운 초밥의 세계
    이연화 저 | 시대인 | 2020년 11월
    16,200원 (10% 할인) 포인트적립 900원
    회원리뷰(11건) 리뷰 총점10.0 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (3건)
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    •  종이책 한줄평 (8건)
    •  eBook 한줄평 (0건)
    천연가루를 넣어 색을 입힌 초밥에 다양한 재료로 영양을 더하면눈으로 한 번, 입으로 두 번 먹는 캐릭터 초밥 아트 완성!평범해 보이는 초밥을 반으로 자르면 귀여운 캐릭터가 나타나요국내 최초이자 국내 유일의 일본 데코스시협회 마스터 강사, 꼬야_이연화 푸드 아티스트가 귀여운 캐릭터 초밥 아트를 소개한다. 『반으...
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  • 레스토랑 디저트, 어떤 아이디어로 조합해야 하나? 미리보기

    레스토랑 디저트, 어떤 아이디어로 조합해야 하나?
    마리 다나카 저/용동희 역 | 그린쿡 | 2017년 09월
    18,000원 (10% 할인) 포인트적립 1,000원
    회원리뷰(5건) 리뷰 총점7.0 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (2건)
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    •  eBook 한줄평 (0건)
    세계적인 스타 셰프 [알랭 뒤카스] 레스토랑 그룹의 파티시에로 활동했고, [프랑스 디저트 선수권] 프로페셔널 부문에서 우승한 마리 다나카. 그의 디저트 아이디어, 재료의 조합, 마무리 플레이팅까지 레스토랑 현장의 노하우를 정리하였다. 『레스토랑 디저트, 어떤 아이디어로 조합해야 하나?』는 레스토랑 디저트를 만...
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  • 세계적인 면역학자 아보 도오루의 면역력을 높이는 밥상

    세계적인 면역학자 아보 도오루의 면역력을 높이는 밥상 [ 개정판 ]
    아보 도오루 저/윤혜림 역 | 전나무숲 | 2024년 03월
    22,500원 (10% 할인) 포인트적립 1,250원
    면역력 자가 진단표 & 면역강화 생활지침면역력 강화 식사법 & 면역력을 높이는 1주일 식단면역력을 높이는 식품으로 만든 간편 요리 레시피 91가지세계적인 면역학자 아보 도오루 박사는 아토피피부염, 고지혈증, 당뇨, 고혈압, 암과 같은 생활습관병인 만성질환은 병의 원인 치료를 위한 실질적인 해답을 ‘면역’에서 찾...
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  • 1일 1채소, 오늘의 수프 미리보기

    1일 1채소, 오늘의 수프 제철 채소로 만드는 건강한 한 끼
    아리가 카오루 저/이소담 역 | 알에이치코리아(RHK) | 2021년 04월
    11,520원 (10% 할인) 포인트적립 640원
    회원리뷰(20건) 리뷰 총점9.6 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (17건)
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    •  종이책 한줄평 (3건)
    •  eBook 한줄평 (0건)
    제철 채소의 영양을 모두 담은사계절 수프 레시피‘집밥 ? 혼밥’ 문화가 일상이 된 요즘, 외식보다 배달 음식이나 간편식으로 집에서 식사하는 일이 많아졌다. 여기에 코로나19 여파가 더해져 집에서 보내는 시간은 늘었지만, 정작 몸을 돌보는 먹거리까지 매일 챙기기가 여간 쉽지 않다. 건강한 나의 하루를 위해 오늘부...
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  • 올바른 유아식 미리보기

    올바른 유아식 우리 아이 식습관과 엄마의 메뉴 걱정을 한 번에 해결하는
    배민경,정재호 저 | 한빛라이프 | 2016년 11월
    15,010원 (5% 할인) 포인트적립 790원
    회원리뷰(24건) 리뷰 총점9.8 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (14건)
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    •  종이책 한줄평 (10건)
    •  eBook 한줄평 (0건)
    의사 아빠가 추천하고 요리하는 엄마가 만들어본 최고의 유아식 레시피이유식을 잘 먹던 아이도 유아식 단계에 들어서서 갑자기 먹기를 거부하는 경우가 많다. 아이가 싫어한다고 아이 입맛에 맞는 요리만 낼 수도 없고, 아예 안 먹일 수도 없는 일. 이 책에서는 소아청소년과 전문의의 조언에 따라 아이에게 해로운 재료와...
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  • 조말순 채소법 : 집밥 미리보기

    이벤트
    조말순 채소법 : 집밥 [ 양장 ]
    김지나 저 | 길벗 | 2022년 11월
    24,300원 (10% 할인) 포인트적립 1,350원
    회원리뷰(48건) 리뷰 총점9.7 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (42건)
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    •  종이책 한줄평 (6건)
    •  eBook 한줄평 (0건)
    채소를 가장 맛있게 먹을 수 있는 조말순 채소법 집밥 편을 소개합니다.건강이나 다이어트 때문에 억지로 먹는 채소가 아닌 너무 맛있어서 지속 가능한 채소 생활을 시작하세요.어머니의 요리법과 가치관을 이어받아 '조말순'이라는 어머니의 이름으로 채소 요리법을 소개합니다. 조말순 채소법은 완벽한 비건이 아니어도, ...
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  • 편식 잡는 사계절 아이 식단 아이 반찬 미리보기

    편식 잡는 사계절 아이 식단 아이 반찬
    방영아 저 | 레시피팩토리(단행) | 2017년 09월
    16,020원 (10% 할인) 포인트적립 890원
    회원리뷰(29건) 리뷰 총점9.3 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (16건)
    •  eBook 리뷰 (0건)
    •  종이책 한줄평 (13건)
    •  eBook 한줄평 (0건)
    우리 아이 편식이 걱정된다면? 다채로운 제철 반찬을 식단에 맞춰 먹이세요!『편식 잡는 사계절 아이 식단 아이 반찬』에는 초보 엄마들도 어렵지 않게 만들 수 있는, 제철 재료로 만든 146가지의 즉석 반찬, 밑반찬, 국은 물론 이들 메뉴로 짠 계절별 식단 81세트가 소개되어 있습니다. 맛과 영양은 물론 엄마의 준비 편의...
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  • 맛있는 게 좋아서 양조절 다이어트 미리보기

    맛있는 게 좋아서 양조절 다이어트 인플루언서 보라의 누구나 확실하게 빠지는 다이어트 레시피 88
    한아름 저 | 길벗 | 2022년 06월
    16,650원 (10% 할인) 포인트적립 920원
    회원리뷰(47건) 리뷰 총점9.7 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (36건)
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    •  종이책 한줄평 (9건)
    •  eBook 한줄평 (2건)
    매일 습관만 바꿔도 15kg이 빠진다. 고기도 탄수화물도 디저트도 포기할 수 없는, 맛있는 게 너무 좋은 다이어터들에게 딱 맞는 양조절 다이어트와 레시피를 소개한다. 꾸준히 찐 살을 급하게 뺀다는 것 자체가 잘못된 생각이다. 꾸준히 찐 살은 천천히 빼줘야 한다. 그래야 다시 찌지 않는다. 저자가 인스타를 통해 1년여...
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  • 나지의 다이어트 레시피 미리보기

    나지의 다이어트 레시피 오직 나를 위한 예쁘고 날씬한 한 끼
    나지 저 | 다산라이프 | 2023년 06월
    17,100원 (10% 할인) 포인트적립 950원
    회원리뷰(12건) 리뷰 총점10.0 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (3건)
    •  eBook 리뷰 (0건)
    •  종이책 한줄평 (9건)
    •  eBook 한줄평 (0건)
    “맛있는 걸 배불리 먹어도 다이어트가 가능하다!”★ 15만 유튜브 [나지 It’s me]의 119가지 초베스트 레시피! ★손맛 부심 최고, 어떤 요리든 뚝딱 쉽게 만드는 유튜버 나지의 초간단 다이어트 레시피를 모았다. 운동은 거들 뿐 오로지 식단으로 감량 및 N년째 유지어터 생활을 하고 있는 나지는 아이러니하게도 맛있는 ...
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  • 굿사마리안레시피 미리보기

    굿사마리안레시피
    김혜진,서은영 저 | 포스트페이퍼 | 2023년 11월
    21,150원 (10% 할인) 포인트적립 1,170원
    회원리뷰(1건) 리뷰 총점8.0 정보 더 보기/감추기
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    •  eBook 리뷰 (0건)
    •  종이책 한줄평 (1건)
    •  eBook 한줄평 (0건)
    진실로 선한 이웃이 초대하는 기적의 식탁, 『굿사마리안레시피』『굿사마리안레시피』 어느 누구도 예상치 못한 컨셉과 이름 그리고 건강하고 맛있는 음식으로 입소문이 난 가든스 구루메 마켓 & 레스토랑 ‘굿사마리안레시피’의 브랜드 스토리를 담고 있다. 버킷림프종에 걸린 어린 아들을 위해 음식을 만들며 경험한 저...
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  • 비건 브런치

    비건 브런치 나와 지구를 살리는 맛있는 채식 챌린지
    정소진 저 | 그리고책 | 2023년 05월
    22,500원 (10% 할인) 포인트적립 1,250원
    회원리뷰(29건) 리뷰 총점10.0 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (21건)
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    •  종이책 한줄평 (8건)
    •  eBook 한줄평 (0건)
    건강한 요리를 만들어 가는 정소진 채식요리 연구가의20년 요리 경력으로 만들어진 특급 비건 레시피나와 지구를 살리는 첫 걸음, 비건에 대한 생각을 바꾸는 요리 오랫동안 푸드스타일리스트로 활동한 그녀가 채소요리 연구가로 변신하여 사람과 환경, 지구를 위해 건강한 음식을 만들어 가는 첫 번째 조각인 『비건 브런...
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  • 엄마니까 뚝딱, 내 아이의 아침밥 미리보기

    엄마니까 뚝딱, 내 아이의 아침밥
    다소마미 저 | 위즈덤하우스 | 2014년 08월
    15,120원 (10% 할인) 포인트적립 840원
    회원리뷰(36건) 리뷰 총점9.2 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (29건)
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    •  종이책 한줄평 (7건)
    •  eBook 한줄평 (0건)
    잠을 위해 아침밥을 건너뛰려는 아이와, 조금이라도 챙겨먹이려는 엄마 사이의 벌어지는 아침전쟁. 아침을 먹지 않는 아이들은 아침을 먹는 아이들에 비해 두뇌 활동도 느리고 성장 발육에도 차이가 있다는 연구 결과가 많아 엄마들은 꼭 아침을 차려주고 싶어 하지만, 늦게 일어났다며 혹은 소화가 되지 않는다며 거르는 ...
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  • 한 달에 7kg 빠지는 다이어트 레시피 미리보기

    한 달에 7kg 빠지는 다이어트 레시피 35만 유튜브 욜로리아의 맛있는 저탄고단 레시피 90
    송혜영 저 | 길벗 | 2021년 03월
    14,220원 (10% 할인) 포인트적립 790원
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    •  종이책 리뷰 (50건)
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    •  종이책 한줄평 (15건)
    •  eBook 한줄평 (2건)
    다이어트는 왜 항상 실패할까? 라는 물음에 모두 답을 알고 있습니다. 작심삼일. 매일 닭가슴살만 먹다가 결국 3일도 못 가 포기하고만다. 헬스장은 끊어놓고 이런저런 핑계로 안 가게 된다. 질리지 않고 맛있게 먹으면서 빼는 다이어트. 식단만으로 7kg이 빠지는 다이어트. 35만 유튜버 욜로리아가 직접 만들고, 먹어서 뺀...
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  • 비만의 종말 미리보기

    비만의 종말 어느 비만수술 전문의사의 고백
    가쓰 데이비스 저/김진영,강신원 역 | 사이몬북스 | 2021년 04월
    16,200원 (10% 할인) 포인트적립 900원
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    •  종이책 리뷰 (18건)
    •  eBook 리뷰 (0건)
    •  종이책 한줄평 (4건)
    •  eBook 한줄평 (4건)
    여기 한 명의 의사가 있다. 위절제술과 위밴드술 등 비만수술로 잘나가던 의사였다. 그러나 환자들은 1~2년 후 다시 살이 찌거나 더 쪄서 병원을 다시 찾았다. 그는 양심의 가책을 느꼈다. 그 또한 늙어 보이는 뚱보의사였다. 고혈압에 과민성 대장증후군에 그야말로 종합병원이었다. 본인이 병자이면서 어떻게 질병을 고친...
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  • 아침 20분, 예쁜 다이어트 도시락 콩콩도시락 미리보기

    아침 20분, 예쁜 다이어트 도시락 콩콩도시락
    김희영 저 | 레시피팩토리(단행) | 2019년 01월
    14,220원 (10% 할인) 포인트적립 790원
    회원리뷰(45건) 리뷰 총점9.6 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (19건)
    •  eBook 리뷰 (1건)
    •  종이책 한줄평 (24건)
    •  eBook 한줄평 (1건)
    결혼 10년, 마흔이 된 남편은 배가 나오고, 체중계의 숫자가 슬금슬금 올라가기 시작했다. 불규칙한 식사와 계속되는 야근으로 인한 것이라 판단, 점심만이라도 제대로 챙겨주고 싶어 다이어트 도시락을 준비했다. 기록하고자 인스타그램에 올린 도시락 영상과 사진 덕분에 1년 6개월 만에 38만이 넘는 팔로워가 함께하는 ...
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  • 내 몸이 좋아하는 건강식단 만성콩팥병편

    내 몸이 좋아하는 건강식단 만성콩팥병편
    힐링식품사업단 저 | 계명대학교출판부 | 2013년 06월
    12,000원 포인트적립 0원
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    •  종이책 리뷰 (1건)
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    •  종이책 한줄평 (4건)
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    만성콩팥병은 주관적 증상이 뚜렷하지 않아 발병 초기에 병원을 찾는 환자가 드물 뿐 아니라, 처음으로 만성콩팥병을 진단 받은 환자에서 이미 3기(1~5기) 이상으로 진행된 경우가 드물지 않다. 또한, 만성콩팥병이 제5기의 말기콩팥병으로 진행하게 되면, 결국 생명유지를 위해 신대체요법(투석치료 또는 신장이식)이 필요...
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  • 똑똑한 구매 현명한 조리 안전한 보관 미리보기

    똑똑한 구매 현명한 조리 안전한 보관 매일 먹는 식재료 103가지와 건강을 위한 과학적 지식 A to Z
    전형주,박현경 저 | 아이콕스(iCox) | 2017년 12월
    17,100원 (10% 할인) 포인트적립 950원
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    매일 먹는 식재료 103가지와 건강을 위한 과학적 지식 A to Z당신의 주방에 무기가 될 “생활밀착형 식재료 백과사전”매일 먹는 식재료와 식품첨가물, 피할 수 없다면 알고는 먹어야 하지 않을까요? 이 책은 한국인의 밥상에 오르는 103가지 식재료를 가공식품과 비가공식품으로 크게 나누어 좋은 식재료를 선택하는 법부...
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  • 빨강머리 앤 레시피북 미리보기

    빨강머리 앤 레시피북 긍정과 상상력의 소녀
    케이트 맥도날드,루시 모드 몽고메리 저/박정동 역 | 티움 | 2018년 06월
    16,200원 (10% 할인) 포인트적립 900원
    회원리뷰(10건) 리뷰 총점9.4 정보 더 보기/감추기
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    드디어 빨강머리 앤에 나오는 요리들을 맛볼 수 있게 되었습니다!『빨강머리 앤 레시피북』을 통해서 앤 셜리와 에이번리 마을의 친구들을 만나보세요. 이 책에는 루시 모드 몽고메리 여사의 최고 명작시리즈인『빨강머리 앤』에 나오는 매력적인 레시피들이 모두 모여 있습니다. 다이애나가 그토록 좋아했던 산딸기주스를 ...
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  • 실버 스푼 The Silver Spoon

    실버 스푼 The Silver Spoon [ 양장 ]
    파이돈 프레스 저/이용재 역 | 세미콜론 | 2017년 07월
    89,100원 (10% 할인) 포인트적립 4,950원
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    당신의 주방을 이탈리아로 바꿔 줄 단 한 권의 책전 세계를 휩쓴 요리 분야의 밀리언셀러, 『실버 스푼』 국내 전격 출간!21세기도 20년 가까이 지난 지금, 한국 요리· 외식 문화는 급격히 진화하고 있다. 지상파와 케이블 방송에서 수많은 요리 프로가 방영되고 있으며, 요리 프로에 출연한 평론가, 셰프, 요식업 경영자가...
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