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국내도서 카테고리리스트
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9,000원 (10% 할인) 포인트적립 500원2년여에 걸쳐 스스로 식습관과 운동습관을 바꾸어 18kg을 감량하여 다이어트에 성공한 저자는 이 책에서 식습관을 비롯 생활습관에 대한 성찰을 전한다. 저자는 요요현상을 피하기 위해, 또한 느닷없이 불어 닥친 광우병 파동을 이유로 채식을 선택했다. 하지만 완전 채식은 아니고 식당에서 밥 먹는 경우 육수로 끓인 순두...
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14,400원 (10% 할인) 포인트적립 800원건강한 정신은 건강한 신체에서, 온 국민의 라이프스타일을 바꾸는 그날까지!무턱대고 하는 운동은 이제 그만. 남녀노소, 세대를 아우르는 ‘셀프 바디 성형’ 가이드 ‘헬스봉’ 정봉주는 유쾌한 사람이다. 긍정의 에너지가 넘친다. 말도 에둘러 하는 법이 없다. 뭐든 직진이다. 이번 책 《나만 따라해, 셀프 바디 성형》...
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양해원 저 | 가림출판사 | 2004년 07월9,000원 (10% 할인) 포인트적립 500원진정한 건강 피부 미인은 웰빙족이다. 웰빙 시대에 맞는 셀프 피부 관리법이 수록된 책. 이 책은 전문 용어들은 가급적 피하고 일상적으로 접할 수 있는 언어들 위주로 설명하여 전문적인 면보다는 실용적인 면이 부각되었다. 특히 집에 서 쉽게 할 수 있는 피부 미용법을 담고 있다. 나이에 따른 피부의 특징과 관리 방법,...
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11,700원 (10% 할인) 포인트적립 650원천연화장품과 천연비누를 만드는 작업은 생각보다 복잡하지 않고, 재료 구입도 인터넷을 통해 쉽게 할 수 있다. 책을 통하여 기본적인 내용과 만드는 방법, 천연재료의 특징 등 기초적인 내용을 상세하게 설명하고 있어 초보자도 책을 통하여 쉽게 천연비누나 화장품을 만들 수 있도록 하고 있다. 책 마지막에는 궁금해 하...
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정가인하4,500원 (10% 할인) 포인트적립 250원인형처럼 아름다워지고 싶은 여성을 위한 뷰티 시크릿일본 No.1 메이크업 아티스트의 노하우를 한 권에 담았다!아름다워지고 싶은 여성들의 인기 프로그램 ≪겟잇뷰티≫에서 다코다 로즈, 얼짱 윤아라가 선보인 ‘인형 메이크업’에 대한 관심이 높아지고 있다. 누구나 잡티 없는 도자기 피부, 탱글탱글 도톰한 입술, 약간 ...
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13,500원 (10% 할인) 포인트적립 750원최지우, 이영애, 김혜수, 고소영, 김남주, 이혜영, 김민희, 서우 등 스타들이 사랑하는 메이크업 아티스트이자 국내 최초로 아티스트 메이크업 브랜드 비디비치를 론칭해 해외 시장까지 진출한 뷰티 디렉터 이경민이 자신의 25년 메이크업 노하우를 한 권의 책에 담았다. 『나의 달콤한 메이크업』에서는 오랫동안 한국 여...
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한정판매18,000원 (10% 할인) 포인트적립 1,000원몸과 마음을 바로잡고 건강한 삶을 되찾기 위한안티-스트레스 북의 결정판!《나의 스트레스 없는 일 년》은 스트레스에서 벗어날 수 있는 다양한 방법을 52주에 걸쳐 소개한다. 각 주마다 매번 다른 힐링법이 등장하기 때문에 나에게 맞는 방법을 선택하여 실천해볼 수 있다. 시간이 없다면 짧게 끝낼 수 있는 5분 명상이나...
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13,500원 (10% 할인) 포인트적립 750원세상의 모든 사물은 위에서 아래로 떨어진다. 사람의 피부도 마찬가지다. 나이가 들면서 피부의 탄력성이 떨어지면서 살이 위에서 아래로 처져 점점 골이 패이고 주름이 잡힌다. 주름진 얼굴을 바라보면서 가는 세월을 원망도 해보지만 세월은 우리의 원망을 듣지 않는다. 그러나 이 책에서는 가는 세월이 무색해질 얼굴의 ...
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11,700원 (10% 할인) 포인트적립 650원★시리즈 누적 판매 50만 부 돌파!★초보 다이어터, 운포자, 홈트족이 믿고 보는《나의 첫 다이어트 근육 홈트》 저자의 두 번째 책 출간!‘숨쉬기 운동’ 밖에 모르던 집순이의 성공 보장 다이어트 근육 운동다이어트 분야 베스트셀러 《나의 첫 다이어트 근육 홈트》가 ‘자세 홈트’로 새롭게 돌아왔다. 저자의 두 번째 ...
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11,700원 (10% 할인) 포인트적립 650원살 빠지는 근육만 콕 집어 운동하는쉽고 효과 빠른 다이어트!숨쉬기 운동밖에 모르던 집순이는 왜 근육 운동을 시작했을까?다이어트와 요요의 무한 루트를 경험하던 저자가 마침내 찾아낸 성공 비법은 바로 다이어트 근육 홈트! 근육 운동은 단순히 운동을 할 때 칼로리를 소모할 뿐만 아니라, 평소에 잘 움직이지 않던 부...
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6,660원 (10% 할인) 포인트적립 370원흔히 요즘을 ‘안티 에이징anti aging’ 시대라고 한다. 실제로 자녀가 중·고등학교를 다니는 나이인데도 불구하고 얼굴에 주름살 하나 없는 사람을 쉽게 찾아볼 수 있다. 그만큼 피부노화 방지에 대한 관심이 높고 자신의 나이보다 젊어 보이기 위해 아낌없는 노력을 기울이는 사람들이 많다는 뜻이다. 또한 이는 적절한 ...
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14,400원 (10% 할인) 포인트적립 800원개정판이 출간되었습니다.최고의 트레이너가 소개하는 상체 홈트 프로그램!『난생 처음 상체 홈트』는 혼자서도 쉽게 따라 할 수 있는 상체 홈트 프로그램을 소개한다. 단순히 운동 동작만 나열한 다른 헬스 도서들과는 달리, 혼자서 하는 운동의 어려움을 파악해 가장 효과적인 홈트(홈트레이닝) 방법을 알려준다. 집에서 혼자 하는 운동의 경우 자...
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13,500원 (10% 할인) 포인트적립 750원패션과 화장품 전문 글로벌 브랜드인 'Dior'의 인터내셔널 프로팀 아티스트 김승원이 화장을 할 때, 도구 잡는 법, 손가락 사용법 등 메이크업의 기초부터 상세하게 알려주고 있다. 어떻게 하면 여성들이 쉽고 빠르고 아름답게 메이크업 할 수 있을지 자신에게 되물으며 자신만의 메이크업을 만들어간 그의 ‘셀프 메이크업...
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