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12,600원 포인트적립 630원60가지의 식물유로 만나는무궁무진한 오일의 세계우리 생활에 꼭 필요한 오일. 오일은 쓰임새에 따라 식용과 공업용, 연료용 등으로 나뉘고 그 성질도 무척 다양하다. 오일에 관한 기본 지식과 특징을 파악하면 실생활에서 좀 더 유용하게 사용할 수 있다. 이 책은 식물유 60가지의 특징과 기초 지식, 이용 방법 등에 대해 ...
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11,900원 포인트적립 590원운동 수행 능력을 향상시키는 제대로 힘 빼는 법이 책에서는 운동 수행 능력을 더욱 향상시키는 방법으로 ‘탈력’, 즉 힘 빼는 법을 소개하고 있다. 저자는 스포츠 트레이너로서 이제껏 많은 프로 선수들이 부상의 위험에서 벗어날 수 있게 지도했으며, 선수들의 운동 수행 능력을 향상시켜왔다. 단계별로 소개하는 각 동...
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11,900원 포인트적립 590원일본 아마존 노인요양관리사 자격증 부문 판매 랭킹 1위따뜻한 그림체로 많은 독자에게 사랑받고 있는 '고양이와 할아버지' 시리즈 일러스트레이터 네코마키와 찾아가는 의사 단포포 선생님이 쓴 《마지막은 집에서》가 번역 출간됐다. 이 책은 모두가 알아야 할 임종 돌봄 이야기로 죽음을 마주한 환자와 삶의 마지막을 함...
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11,760원 포인트적립 580원누구나 운동 없이 실천하는 미니멀리즘 건강법. 『부자가 되는 과학적 방법』으로 '부'의 비밀을 전파한 저자는 이번 책에서 자연의 힘을 활용하여 건강을 되찾고 유지하는 방법을 알린다. 100년 전에 쓰여진 이 책의 내용은 단순하지만 건강의 근본 원리에 맞닿아 있다. '자연의 법칙에 따라 숨 쉬고 잠자고 먹으라. 실천...
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4,800원 포인트적립 240원건강하고 행복한 인생을 위한 첫걸음!<br />자가 진단부터 전문의 치료법이 담긴 건강 상식<br /><br />일상에서 바로 써먹는<br />건강 첫걸음<br />건강 상식 33가지<br /><br />*****<br />건강보험공단에서 검진 대상자로 선정되면 취준생?학생?가정주부도 무료로 건...
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11,000원 포인트적립 550원이 책의 저자 에베 코지 박사는 부끄러운 과거가 있었다. 당뇨병을 치료하는 전문의임에도 불구하고, 본인 스스로 50대 초반에 당뇨병에 걸렸던 것이다. 그는 보건 당국이 권유한 저지방 식사 가이드라인을 누구보다 철저히 지켰다. 하지만 체중과 뱃살은 늘어만 갔고 결국 당뇨병을 피하지 못했다. 당뇨병 전문의마저도 당...
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13,000원 포인트적립 650원몸과 마음과 정신의 놀라운 치유력!치유 에너지는 내 안에 있다!인도의 고대 의학인 아유르베다 전문가가 몸과 마음과 정신의 놀라운 치유력을 소개하는 책. 심신의학과 자연치유 분야의 베스트셀러 작가이기도 한 저자는 수많은 연구 자료를 통해 우리가 더 높은 차원의 현실에 눈을 뜨고, 우리 내부의 놀라운 잠재력을 발...
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14,000원 포인트적립 700원일본 아마존 종합 베스트셀러, 누적 10만 부가 팔린 화제의 책!일본 최고의 재활치료사가 직접 그린세상에서 가장 알기 쉬운 근육 사용 설명서 140만 건강 유튜버 핏블리 강력 추천!코로나19 이후 건강에 대한 관심이 급속히 높아지며 국내에서도 운동 인구가 늘어나고 있다. 고령화 시대를 맞아 건강수명, 건강한 몸에 대...
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