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  • 동지현처럼 미리보기

    동지현처럼 모든 여자들의 워너비가 되고 싶다면 [ EPUB ]
    동지현 저 | 쌤앤파커스 | 2022년 06월
    11,200원 포인트적립 560원
    회원리뷰(65건) 리뷰 총점9.4 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (45건)
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    •  종이책 한줄평 (20건)
    •  eBook 한줄평 (0건)
    “여자의 아름다움은 평생 간다”30대부터 50, 60대까지 모든 여성이 닮고 싶어 하는 동지현그녀가 20년 동안 매일 실천해온 자기 관리의 모든 것을 담다!연 매출 4,000억, 홈쇼핑 판매 기록으로 기네스에 오른 완판 신화의 주인공, 쇼호스트 동지현이 뷰티책을 출간했다. 홈쇼핑계 레전드, 주부들의 아이돌로 불리는 그녀...
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  • 돼지의 왕

    돼지의 왕 비만기자 김민하의 육체개조 프로젝트! [ EPUB ]
    김민하,이근형 공저 / 똥똥배 그림 | 메디치미디어 | 2016년 01월
    8,960원 포인트적립 440원
    회원리뷰(9건) 리뷰 총점7.8 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (8건)
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    •  eBook 한줄평 (0건)
    돼지 기자 김민하와 리복(Reebok) 마스터 트레이너의 웃음과 정보를 모두 담은 신개념 다이어트 에세이《돼지의 왕》의 바탕이 된 미디어스 연재 칼럼 〈김민하 - 돼지의 왕〉과 〈이근형의 크로스핏 다이어리〉가 독자들 사이에서 큰 화제가 되었던 이유는 운동을 하며 아낌없이 망가지는 김민하를 보는 재미와 함께 운동 ...
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  • 드릴머신과 비트 사용법 미리보기

    드릴머신과 비트 사용법 네일 길잡이 Ⅱ [ PDF ]
    이아름,김수진,권랑경,김주하 저 | 지식과감성# | 2024년 01월
    7,000원 포인트적립 350원
    이 책에서는 어바웃뷰티 실무진들의 다년간의 경험과 지식, 자문을 바탕으로 네일학의 기초 지식과 손톱의 구조와 기능, 피부과학, 해부생리학, 손톱이나 피부의 질병과 트러블을 이해하고 젤 제거 방법 중의 하나인 드릴머신과 비트 사용법을 초보자부터 마스터에 이르기까지 보다 안전하고 정확한 젤 제거를 하고자 정리...
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  • 디스 이즈 다이어트

    디스 이즈 다이어트 [ EPUB ]
    유화이 저 | 양문 | 2014년 05월
    9,000원 포인트적립 450원
    회원리뷰(20건) 리뷰 총점9.1 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (19건)
    •  eBook 리뷰 (0건)
    •  종이책 한줄평 (1건)
    •  eBook 한줄평 (0건)
    하루 2만 명 이상의 방문자로 명성이 자자했던 블로그 매거진파파(MagazinePAPA)! 1세대 뷰티블로거이자 파워블로거로서 코스메틱 멘토 그녀가 전하는 다이어트 로드맵!!당신이 소중하게 생각하는 돈, 든든한 통장 잔고를 위협받기 싫으면 날씬한 허리부터 만들어라! 이 책에서 말하는 다이어트의 기본 철학이다. 배부르면 ...
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  • 디자이너 심상보 썰(說) '못난' 한국패션을 까다 미리보기

    디자이너 심상보 썰(說) '못난' 한국패션을 까다 [ PDF ]
    심상보 저 | 역사공간 | 2016년 12월
    11,800원 포인트적립 590원
    심상보는 90년대 대표 신진 디자이너 중 한 명으로 베이직어패럴, 사보이INC, 루츠캐나다, 피오루치, 대현어패럴, 톰보이 등에서 상품기획실장으로 활동하였다. 다수의 국내 내셔널 브랜드 런칭 및 디렉터로 활약하였으며, 파리 프레타포르테 등 해외 트레이드쇼 참가와 국내외컬렉션을 진행하였다. 현재는 여성복 ‘피리엔...
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  • 디톡스 다이어트 미리보기

    디톡스 다이어트 독 빼고 살 빼는 [ EPUB ]
    김진혁 저 | 살림Life | 2012년 08월
    7,700원 포인트적립 380원
    회원리뷰(2건) 리뷰 총점7.5 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (2건)
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    •  종이책 한줄평 (0건)
    •  eBook 한줄평 (0건)
    원푸드, 저칼로리 등의 유행 다이어트가 아니라 비만의 근본 원인인 몸 속의 독소를 제거함으로써 요요현상 없는 성공 다이어트 그리고 건강도 살리고 살도 빼는 근원적인 다이어트를 지향하는 다이어트 지침서. 먹을거리와 식습관, 운동법과 생활습관 등 누구나 생활 속에서 쉽게 실천할 수 있는 디톡스 건강법들이 친절하...
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  • 때 빼고 광내는 건강한 목욕법 미리보기

    때 빼고 광내는 건강한 목욕법 [ PDF ]
    미디어 편집부 저 | 흥미로운미디어 | 2019년 03월
    8,000원 포인트적립 400원
    삶의 치열함 속에서 우리가 버텨낼 수 있는 기운을 차리게 해주는 방법에는 몇 가지나 있을까? 의지할 수 있는 든든한 가족의 울타리가 될 수도 있으며 사랑하고 사랑받는 연인의 뜨거운 눈빛에서, 또는 여행을 통해서도, 스포츠를 통해서도, 그리고 어쩌면 워커홀릭(Workaholic)을 통해서도 우리는 삶의 의미를 찾을 수도 ...
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  • 뚱아저씨 BMW 다이어트 미리보기

    뚱아저씨 BMW 다이어트 3개월 -31kg 감량 [ EPUB ]
    황동열 저 | 잉크 | 2011년 04월
    8,260원 포인트적립 410원
    밥만 바꾸면 살 빠지는 신개념 ‘BMW 다이어트’BMW는 Brown rice, Mind control, Walking의 약자이다. 즉, BMW 다이어트란 현미밥을 먹고 긍정적인 마음으로 즐겁게 걷기만 하면 다이어트에 성공할 수 있다는 신개념 다이어트법이다. 101kg의 비만 백수에서 70kg의 몸짱 다이어트 컨설턴트로 화려하게 변신한 뚱아저씨 황...
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  • 라이프 스타일대로! 가을 다이어트 비법 (의학기자들이 말하는 건강시리즈) 미리보기

    라이프 스타일대로! 가을 다이어트 비법 (의학기자들이 말하는 건강시리즈) [ EPUB ]
    헬스조선 편집팀 저 | 헬스조선 | 2011년 11월
    2,500원 포인트적립 70원
    제목 : 라이프 스타일대로! 가을 다이어트 비법 (의학기자들이 말하는 건강시리즈)설명 : 나이게 맞게 각각의 체질에 맞게 운동해야 제대로된 운동 효과를 얻을 수 있다. 만성질환이 있는 사람이 의욕만 앞세워 무리하게 운동하는 것은 매우 위험한 일이다. 본인에게 알맞은 다이어트 방법을 찾고 성공하는 가을 다이어트 ...
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  • 레이저 눈밑지방 다크서클 클리닉

    레이저 눈밑지방 다크서클 클리닉 [ PDF ]
    김성완 저 | 건강신문사 | 2013년 08월
    6,000원 포인트적립 300원
    눈빝지방의 원인과 치료방법에 대해 서술한 책. 레이저눈밑지방제거시 주의할 점, 다크서클, 눈밑 지방, 눈밑주름치료의 사례 등을 기술하여 레이저 눈밑지방제거술의 장점과 시술을 위한 의원선택의 기준 등을 제시한다.
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  • 로리타 나의 로코코 미리보기

    로리타 나의 로코코 [ PDF ]
    카테리나 저 | 크라운레이스 | 2017년 04월
    13,000원 포인트적립 650원
    로리타, 나의 로코코]는 로리타 양복을 처음 접하는 사람들에게 친숙하게 다가갈 수 있는 이야기와 명화 이야기로 구성되어 있으며, 로코코 속의 패션문화를 쉽고 단순하게 접할수 있는 책이다.
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  • 로제의 빈티지 손뜨개 미리보기

    로제의 빈티지 손뜨개 '한 코 한 코'가 모여 만드는 따뜻한 이야기 [ PDF ]
    김정미 저 | 팜파스 | 2019년 11월
    11,000원 포인트적립 550원
    회원리뷰(33건) 리뷰 총점9.5 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (15건)
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    한 코 한 코가 모여 만드는 따뜻한 이야기‘로제 바느질닷컴’을 운영하며 손뜨개의 즐거움을 전파하고 있는 저자가 제대로 된 손뜨개의 참맛을 소개하고 있다. ‘한 코 한 코’, ‘한 땀 한 땀’이 모여 따뜻한 이야기를 담아내는 손뜨개의 매력에 푹 빠져보자. 여기에 시간이 지날수록 더욱 진가를 발휘할 빈티지 소품들...
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  • 로푸드 다이어트

    로푸드 다이어트 [ EPUB ]
    경미니 저 | 국일미디어 | 2014년 10월
    11,200원 포인트적립 560원
    맛있는 다이어트 요리 로푸드가 선사하는 디톡스 플랜생채식을 활용한 식이요법, 로푸드 다이어트 가이드. 로푸드(Raw Food)란 가공되지 않고 조리되지 않은, 자연 상태 그대로의 음식으로 만든 생채식 요리를 뜻한다. 최근 세계적인 모델과 헐리우드 배우들이 극찬하면서 주목을 받기 시작했다. 로푸드 다이어트는 단순한 ...
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  • 로푸드 디톡스

    로푸드 디톡스 로푸드 다이어트 레시피 103 [ PDF ]
    이지연 저 | 리스컴 | 2015년 06월
    8,400원 포인트적립 420원
    회원리뷰(15건) 리뷰 총점9.5 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (13건)
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    우리 몸을 획기적으로 바꿔줄 새로운 디톡스 법이 등장했다. 바로 건강을 위해 자연주의 생활이 몸에 밴 귀네스 팰트로, 몸매 관리에 철저한 세계적인 모델 미란다 커 등 할리우드 스타들이 열광하는 ‘로푸드’이다. 아직까지 우리나라에는 잘 알려지지 않은 로푸드 디톡스는 생채식으로 생명활동의 원천인 효소를 효과적...
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  • 마법의 다이어트 레시피

    마법의 다이어트 레시피 인기 트레이너 제이제이 박지은의 다이어트 비법 [ PDF ]
    박지은 저/조애경 감수 | 리스컴 | 2018년 01월
    8,400원 포인트적립 420원
    회원리뷰(31건) 리뷰 총점9.0 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (30건)
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    •  종이책 한줄평 (1건)
    •  eBook 한줄평 (0건)
    ‘청담동 미녀 트레이너’ 제이제이 박지은이 알려주는 완벽한 몸매를 위한 특급 다이어트 레시피!워터파크에서도, 해수욕장에서도 당당하게최고의 다이어트 요리로 군살 없는 바디 라인에 도전하라여자들에게 다이어트는 어제오늘 문제가 아니다. 여름이 다가올수록 완벽한 몸매를 향한 열정은 더욱 뜨거워진다. 의 저자 ...
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  • 마법의 림프 순환 다이어트 미리보기

    마법의 림프 순환 다이어트 [ PDF ]
    배은정 저 | 비타북스(VITABOOKS) | 2016년 06월
    10,000원 포인트적립 500원
    회원리뷰(27건) 리뷰 총점8.2 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (15건)
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    •  종이책 한줄평 (11건)
    •  eBook 한줄평 (1건)
    수많은 셀러브리티가 직접 체험하고 인정한 다이어트 비법 림프를 자극해야 살이 빠지고 몸매가 살아난다 !림프는 혈액처럼 온몸에 흐르면서 다양한 일을 하는 액체이다. 신체 조직과 장기 등에서 나온 노폐물을 여과하고 나쁜 세균을 물리쳐 질병을 예방한다. 하지만 림프가 막히면 몸속 곳곳에 노폐물이 쌓여 몸이 붓고 ...
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  • 마이 스타일링 북 미리보기

    마이 스타일링 북 평소 입는 옷으로 세련된 분위기를 연출하는 [ EPUB ]
    히비 미치코 저/고정아 역 | 터닝포인트 | 2018년 01월
    9,800원 포인트적립 490원
    회원리뷰(12건) 리뷰 총점9.6 정보 더 보기/감추기
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    평소 입는 착한 가격의 옷으로 세련된 분위기를 연출하는 마이 스타일링 북“옷은 많은데 무엇을 입으면 좋을지 모르겠어요.”“뭘 입어도 왜 이렇게 촌스럽지요?”“내게 어떤 옷이 어울리는지 모르겠어요.”“큰 돈 들이지 않고도 남들과 다르게 입을 수 없을까요?”이런 고민에 지친 당신을 위한 퍼스널 스타일리스트 히...
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  • 마이 워너비 메이크업북

    마이 워너비 메이크업북 셀프 메이크업의 바이블 (개정판) [ PDF ]
    변혜옥 저 | 조선앤북 | 2015년 06월
    10,500원 포인트적립 520원
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    셀프 메이크업의 여왕 ‘일본아줌마’가 돌아왔다!아시아권 50만 부 판매 『마이 워너비 메이크업 북 1, 2』 통합 개정판 출간! 한국을 비롯하여 중국, 대만 등 아시아권에서 50만 부 이상의 판매고를 올린 셀프 메이크업 가이드북의 원조 『마이 워너비 메이크업 북』『마이 워너비 메이크업 북 - 시즌2』의 통합 개정판. ...
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  • 마이 워너비 스타일링 북

    마이 워너비 스타일링 북 따라하기 너무 쉬운 패션 매뉴얼 [ PDF ]
    이동숙 저 | 조선일보생활미디어 | 2013년 07월
    6,000원 포인트적립 300원
    다음 VIP 블로거, 티스토리 베스트 블로거 머쉬룸M의 패션 스타일링 노하우를 담은 책2009년 다음 View 블로거 대상(라이프 채널) 우수상을 수상한 인기 블로거이자 베테랑 매장 디스플레이 디자이너인 ‘머쉬룸M’이 가르쳐주는 세상에서 가장 따라 하기 쉬운 옷 입기 매뉴얼을 소개한다.
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  • 마흔의 다이어트는 달라야한다 미리보기

    마흔의 다이어트는 달라야한다 국민주치의 오한진 박사의 평생 날씬한 몸으로 사는 법 [ EPUB ]
    오한진 저 | 중앙북스(books) | 2014년 08월
    9,100원 포인트적립 450원
    회원리뷰(28건) 리뷰 총점8.6 정보 더 보기/감추기
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    마흔의 다이어트는 목적부터 다르다 교양과 예능 프로그램을 넘나들며 대중에게 건강한 삶에 대한 조언을 하는 스타 의사이자 국민주치의라는 별칭으로 익숙한 오한진 박사가 중년들을 위한 다이어트 처방전, ≪마흔의 다이어트는 달라야 한다≫를 펴냈다. 그는 2, 4주면 완성된다는 다이어트법의 허실을 꼬집고, 나이 들어...
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