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  • 최강의 야채 수프 미리보기

    최강의 야채 수프 항암제의 세계적 권위자가 직접 전수하는
    마에다 히로시 저/강수연 역 | 비타북스(VITABOOKS) | 2018년 08월
    10,800원 (10% 할인) 포인트적립 600원
    회원리뷰(45건) 리뷰 총점9.3 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (29건)
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    •  종이책 한줄평 (16건)
    •  eBook 한줄평 (0건)
    노벨상 후보에 오른 연구자가 직접 고안하고 전수하는 ‘최강의 야채 수프’ 레시피 일본 아마존 ‘건강 분야’ 32주간 1위, ‘암 관련’ 1위에 오르며 출간 7개월 만에 누적 판매 부수 12만 부를 기록한 베스트셀러『최강의 야채 수프』가 드디어 국내에 출간됐다. 2017년 11월 출간되자마자 일본 열도를 사로잡으며 폭발...
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  • 샐러드에 반하다 미리보기

    샐러드에 반하다 내 몸이 가벼워지는 시간 [ 개정판 ]
    장연정 저 | 리스컴 | 2021년 05월
    14,400원 (10% 할인) 포인트적립 800원
    회원리뷰(37건) 리뷰 총점9.8 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (20건)
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    •  종이책 한줄평 (17건)
    •  eBook 한줄평 (0건)
    맛은 보장, 칼로리는 내 맘대로! 매일 먹고 싶은 샐러드요즘, 샐러드가 트렌드다. 전에는 사이드 메뉴 정도로 여겨졌지만, 지금은 한 끼 식사로 대접받고 있다. 바쁜 생활 속에서 건강을 챙길 수 있고, 늘 고민인 다이어트에도 도움 되기 때문이다. 신선한 채소는 물론 고기, 해산물 등 다양한 재료를 좋아하는 맛의 드레싱...
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  • 암을 이기는 최고의 식사법 미리보기

    암을 이기는 최고의 식사법 치료 효과 높이고 재발 막는 항암요리
    마켓온오프 저 | 리스컴 | 2022년 02월
    16,200원 (10% 할인) 포인트적립 900원
    회원리뷰(27건) 리뷰 총점9.2 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (20건)
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    •  종이책 한줄평 (7건)
    •  eBook 한줄평 (0건)
    암 예방은 물론 치료 후 관리까지영양학 전문가의 맞춤 항암 식단우리나라 사람들의 사망 원인 1위, 암. 암은 병 자체도 문제지만, 치료를 받으면서 여러 부작용이 나타나고 재발 위험도 있어 환자를 더 힘들게 한다. 부작용을 극복하고 재발을 막으려면 식단 관리가 무엇보다 중요하다. 이 책의 저자는 맞춤 건강식을 연구...
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  • 채소 마스터 클래스 미리보기

    이벤트
    채소 마스터 클래스 VEGETABLE MASTER CLASS [ 반양장 ]
    백지혜 저/정멜멜 사진 | 세미콜론 | 2022년 02월
    22,500원 (10% 할인) 포인트적립 1,250원
    회원리뷰(47건) 리뷰 총점9.7 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (18건)
    •  eBook 리뷰 (2건)
    •  종이책 한줄평 (24건)
    •  eBook 한줄평 (3건)
    김하나 작가, 유튜버 오눅 강력 추천!화제의 베스트셀러 #파스타마스터클래스 백지혜 작가 최신간지속가능한 채식 생활을 위한 8가지 맛있는 채소 제안“누가 채식이 순하고 착한 음식이라고 했던가?”_김하나, 작가“분명 부엌에 두고 닳고 닳도록 보는 요리책이 될 것이다.”_오눅onuk, 유튜버요리 러버들의 인기 쿠킹 클...
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  • 자연치유 불변의 법칙 미리보기

    하비 다이아몬드 박사의 자연치유 불변의 법칙 독소가 빠지면 비만과 질병은 저절로 사라진다
    하비 다이아몬드 저/이문희,강신원 역 | 사이몬북스 | 2020년 07월
    16,200원 (10% 할인) 포인트적립 900원
    회원리뷰(41건) 리뷰 총점9.6 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (22건)
    •  eBook 리뷰 (1건)
    •  종이책 한줄평 (13건)
    •  eBook 한줄평 (5건)
    책은 저자의 아내 메릴린의 이야기로 시작된다. 그녀는 남편을 만나기 전, 각종 수술과 투약으로 육체적으로나 정신적으로나 난파상태와 같았다. 박사를 만나 자연치유의 방법으로 새 삶을 찾아 그와 결혼했으며 자연분만으로 진통 1시간 20분 만에 아이를 낳을 정도로 건강체가 되었다.무엇이 그녀에게 새 삶을 살게 한 것...
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  • 요리하는다이어터의 맛있게 살 빼는 다이어트 레시피 미리보기

    요리하는다이어터의 맛있게 살 빼는 다이어트 레시피
    이은경 저 | 메가스터디북스 | 2022년 06월
    16,200원 (10% 할인) 포인트적립 900원
    회원리뷰(34건) 리뷰 총점9.8 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (13건)
    •  eBook 리뷰 (0건)
    •  종이책 한줄평 (21건)
    •  eBook 한줄평 (0건)
    이렇게 먹어도 된다면 평생 다이어트도 자신 있다!식단만으로 60kg대에서 50kg대로 8kg 감량한 비법 레시피 대공개!4,700만 조회수 다이어트 레시피 중 최고 인기 요리만 쏙쏙!우리집 냉장고에 있는 재료로 만드는 초간단 다이어트 레시피누적 조회수 4,700만 뷰의 유튜브 최강 다이어트 레시피 채널 ‘요리하는다이어터’ ...
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  • 나지의 다이어트 레시피 미리보기

    나지의 다이어트 레시피 오직 나를 위한 예쁘고 날씬한 한 끼
    나지 저 | 다산라이프 | 2023년 06월
    17,100원 (10% 할인) 포인트적립 950원
    회원리뷰(12건) 리뷰 총점10.0 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (3건)
    •  eBook 리뷰 (0건)
    •  종이책 한줄평 (9건)
    •  eBook 한줄평 (0건)
    “맛있는 걸 배불리 먹어도 다이어트가 가능하다!”★ 15만 유튜브 [나지 It’s me]의 119가지 초베스트 레시피! ★손맛 부심 최고, 어떤 요리든 뚝딱 쉽게 만드는 유튜버 나지의 초간단 다이어트 레시피를 모았다. 운동은 거들 뿐 오로지 식단으로 감량 및 N년째 유지어터 생활을 하고 있는 나지는 아이러니하게도 맛있는 ...
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  • 사라진 암 미리보기

    사라진 암 수술도 없이, 약물도 없이
    한상도 저 | 사이몬북스 | 2021년 10월
    16,200원 (10% 할인) 포인트적립 900원
    회원리뷰(34건) 리뷰 총점9.5 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (16건)
    •  eBook 리뷰 (2건)
    •  종이책 한줄평 (6건)
    •  eBook 한줄평 (10건)
    “수술도 없었고 약물도 없었다.그런데도 암이 저절로 사라졌다.무슨 일이 있었던 것일까?”이 책은 암을 선고받은 한 남자가 병원과 의사에게 의지하지 않고 스스로 자연치유하는 과정을 엮은 책이다. 그는 수많은 건강관련 책들을 독파한 결과, 암은 나쁜 음식과 나쁜 습관의 결과라는 사실을 깨달았다. 그는 수술과 약물...
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  • 맥두걸 박사의 자연식물식 미리보기

    맥두걸 박사의 자연식물식 살 안찌고 사는 법
    존 맥두걸 저/강신원 역 | 사이몬북스 | 2018년 11월
    16,200원 (10% 할인) 포인트적립 900원
    회원리뷰(55건) 리뷰 총점9.6 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (17건)
    •  eBook 리뷰 (3건)
    •  종이책 한줄평 (23건)
    •  eBook 한줄평 (12건)
    자연식물식을 시작하는 순간 당신은 ‘살빼기가 가장 쉬웠어요’라고 말하게 될 것이다.- 이레네오(유튜브 ‘프루테리언 다이어트’ 운영자)미국에서 150만부 판매를 기록한 건강 및 다이어트 관련 지성인들의 필독서. 저자 맥두걸 박사는 고기와 유제품을 너무 먹어 18살에 뇌졸중(중풍)에 걸렸다. 친구들보다 20~30kg 더 ...
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  • 아기와 함께 10개월 잘 먹기, 태교음식 미리보기

    이벤트
    아기와 함께 10개월 잘 먹기, 태교음식
    이지연 저 | 레시피팩토리(단행) | 2018년 03월
    16,020원 (10% 할인) 포인트적립 890원
    회원리뷰(41건) 리뷰 총점9.6 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (23건)
    •  eBook 리뷰 (0건)
    •  종이책 한줄평 (17건)
    •  eBook 한줄평 (1건)
    임신부는 무조건 잘 먹어야 한다는 건 옛말!무엇을, 어떻게, 얼마나 먹느냐가 엄마와 아기의 건강을 좌우합니다.임신 첫 달부터 출산 후 수유기까지 꼭 필요한 단 한 권의 요리책.임신부가 먹는 음식은 태아의 유전자에도 영향을 준다는 사실! 알고 있나요? 아기가 크는데 필요한 영양소는 물론, 출생 이후의 식습관, 질병 ...
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  • 산 음식, 죽은 음식 미리보기

    산 음식, 죽은 음식 호모 사피엔스는 무엇을 먹도록 설계된 동물인가
    더글라스 그라함 저/김진영,강신원 역 | 사이몬북스 | 2020년 03월
    16,200원 (10% 할인) 포인트적립 900원
    회원리뷰(48건) 리뷰 총점8.8 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (28건)
    •  eBook 리뷰 (0건)
    •  종이책 한줄평 (8건)
    •  eBook 한줄평 (12건)
    뉴욕타임즈 베스트셀러. 미국에서 건강과 다이어트, 그리고 인류학에 관심 있는 지성인들의 필독서로 꼽힌다. 사자는 야생에서 고기를 먹는 동물이다. 소는 야생에서 풀을 먹는 동물로 30년을 산다. 풀이 아닌 곡물과 사료를 먹는 공장의 소들은 불과 3살도 되기 전에 성체가 된다. 공장의 소들은 비만과 질병, 그리고 인간...
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  • 한복선의 요리 백과 338 미리보기

    이벤트
    한복선의 요리 백과 338 대한민국 대표 요리선생님에게 배우는 요리 기본기
    한복선 저 | 리스컴 | 2023년 08월
    19,800원 (10% 할인) 포인트적립 1,100원
    회원리뷰(26건) 리뷰 총점9.8 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (20건)
    •  eBook 리뷰 (0건)
    •  종이책 한줄평 (6건)
    •  eBook 한줄평 (0건)
    기본기부터 338가지 레시피까지대한민국 대표 요리선생님의 집밥 교과서배달 안 되는 음식이 없고 반찬 가게가 넘쳐도 역시 집밥만 한 게 없다. 하지만 요리 경험이 없거나 경험이 많아도 음식 맛을 내지 못하면 집밥을 챙겨 먹기가 쉽지 않다.집밥을 먹고는 싶지만 요리하는 게 익숙하지 않은 사람들을 위해 한복선 선생님...
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  • 오늘의 키토 집밥 미리보기

    오늘의 키토 집밥 저탄수&키토식하는 당신이 못 먹는 음식이 없도록! 밥, 국, 면은 물론 빵, 케이크, 홈카페 메뉴까지!
    키토제닉 다이어트 카페 저 | 북테이블 | 2023년 06월
    19,800원 (10% 할인) 포인트적립 1,100원
    회원리뷰(20건) 리뷰 총점9.6 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (12건)
    •  eBook 리뷰 (0건)
    •  종이책 한줄평 (8건)
    •  eBook 한줄평 (0건)
    저탄수&키토식을 실천하는 당신이 못 먹는 음식이 없도록!밥, 국, 면은 물론 빵, 케이크, 홈카페 메뉴까지!삽질 키토식은 이제 그만! 평균 감량 몸무게 12kg! 내 몸에 딱 맞는 7인 7색 저탄수&키토 현실밥상 레시피 123!키토식은 올바른 식재료와 식습관을 통해 다이어트와 건강을 모두 챙기는 식단이다. 키토식의 핵심은 ...
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  • 최고의 당뇨 밥상 미리보기

    최고의 당뇨 밥상 영양학 전문가의 맞춤 당뇨식
    어메이징푸드 저 | 리스컴 | 2020년 11월
    14,400원 (10% 할인) 포인트적립 800원
    회원리뷰(33건) 리뷰 총점9.4 정보 더 보기/감추기
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    •  종이책 한줄평 (11건)
    •  eBook 한줄평 (0건)
    밍밍한 당뇨식이 입맛에 맞지 않아 당뇨 식이요법을 포기했다면 이 책에 주목해보자. 영양학 전문가들과 셰프들이 모인 맞춤 건강식 브랜드 마켓온오프가 당뇨 맞춤식인 『최고의 당뇨 밥상』을 준비했다. 마켓온오프가 책에 담고자 한 목표는 한 가지다. ‘맛있게 먹으며 건강해질 것’ 그간 영양상담을 통해 축적한 방대...
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  • Nice Morning 나이스 모닝 미리보기

    Nice Morning 나이스 모닝 조그맣고 수수한 계획의 시작
    장진아 저 | 보틀프레스 | 2023년 01월
    13,500원 (10% 할인) 포인트적립 750원
    회원리뷰(12건) 리뷰 총점9.6 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (4건)
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    •  종이책 한줄평 (8건)
    •  eBook 한줄평 (0건)
    나이스 모닝! 조그맣고 수수한 계획의 시작 3가지 재료로, 10분 안에 만드는, 20가지 아침식사 레시피로 스스로에게 싱싱하고 다정한 아침인사를 건넵니다. 언제나 작지만 선명한 목소리로 메시지를 발신하는 장진아 작가. 서울의 한 골목길에서 채소 중심의 따뜻한 식사를 내는 ‘베이스 이즈 나이스'의 대표이기도 합니다...
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  • 몸을 살리는 자연식 밥상 365 미리보기

    송학운&김옥경의 몸을 살리는 자연식 밥상 365
    김옥경 저 | 수작걸다 | 2015년 12월
    19,800원 (10% 할인) 포인트적립 1,100원
    회원리뷰(16건) 리뷰 총점9.1 정보 더 보기/감추기
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    밥상을 바꿔라!먹는 것이 최고의 예방약이자 치료약이다!자연식 어떻게 시작하면 될까?건강을 위해 지금 당신이 가장 먼저 해야 할 일은 식탁 위 밥상부터 점검하는 일! 자연 그대로를 식탁 위로 가져오는 자연식이 그 답이다. 하지만 외식에 길들여진 현대인에게 자연식은 여전히 쉽지 않은 선택이다. 자연식을 한다는 것...
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  • 229가지 자연의 맛 선재 스님의 사찰 음식 미리보기

    강력추천 행복이 가득한집 생활무크-10
    229가지 자연의 맛 선재 스님의 사찰 음식 [ 양장 ]
    선재 스님 저 | 디자인하우스 | 2011년 03월
    13,500원 (10% 할인) 포인트적립 750원
    회원리뷰(16건) 리뷰 총점9.7 정보 더 보기/감추기
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    •  종이책 한줄평 (8건)
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    불교 TV 진행자 선재 스님이 '음식이 약이다'라는 철학으로 제철 재료만을 써서 만든 자연 건강식들을 고스란히 담았다. 사찰음식은 채식문화와 산채류를 활용하고 천연 조미료로 맛을 내 패스트 푸드나 인스턴트 식품과는 비교도 되지 않을 만큼 우리 몸에 맞고 영양학적 면에서도 우수하다. 정신을 맑게 해주고, 몸을 가...
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  • 이렇게 맛있고 멋진 채식이라면 1 미리보기

    이렇게 맛있고 멋진 채식이라면 1 초록 식탁이 내 안으로 [ 개정판 ]
    신주하(생강) 저 | 혜다 | 2021년 11월
    22,320원 (10% 할인) 포인트적립 1,240원
    회원리뷰(6건) 리뷰 총점10.0 정보 더 보기/감추기
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    자연이 보이고 마음이 따뜻해지는 식생활삶의 관점이 달라지는 채식의 기쁨누구나 쉽고 기분 좋게 다가갈 수 있는 채소 중심의 요리책눈이 즐겁고 맛이 보이는 126가지 채소 요리실용과 편리를 뛰어넘어 오래 간직하고 싶은 폼나는 요리책채식 요리책에 대한 고정관념이 사라진다!이 책은 그간 채식주의자라고 하면 ‘불편...
    카트에 넣기 바로구매 리스트에 넣기

  • 지방이 범인 미리보기

    지방이 범인 사망 직전의 환자 18명을 음식으로 살려낸 어느 양심의사의 고백 [ 개정증보판 ]
    콜드웰 에셀스틴 저/강신원 역 | 사이몬북스 | 2018년 04월
    16,200원 (10% 할인) 포인트적립 900원
    회원리뷰(43건) 리뷰 총점9.4 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (25건)
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    •  종이책 한줄평 (10건)
    •  eBook 한줄평 (7건)
    비만에서 해방되고 생명을 구해줄 책이다. 반드시 읽어보시라! (황성수 박사)당신은 ‘황제다이어트’라는 말을 들어봤을 것이다. 이 다이어트는 고기와 지방과 채소를 많이 먹고 탄수화물을 제한하는 식사법이다. 이 책의 저자 ‘앳킨스’ 박사의 몸무게는 120kg에 달했고 결국 심장마비로 사망했다. 같은 내용의 책을 쓴 ...
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  • 『나의 채식테이블』 정고메 저자 북토크

    선착순 작가만남
    『나의 채식테이블』 정고메 저자 북토크
    정혜성 | 비타북스(VITABOOKS) | 2024년 05월
    2024.06.02 청년문화공간 JU동교동 1층
    5,000원 포인트적립 0원
    회원리뷰(1건) 리뷰 총점10.0
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    [상품 구성]1. 『나의 채식 테이블』 정고메 저자 북토크 (1인 입장권)[북토크 상세]1. 주제 : 비건이 아니어도 괜찮아! 함께 해요, 채식 테이블2. 일시 : 2024년 6월 2일(일) 오후 2시~3시 30분3. 장소 : 청년문화공간 JU동교동 1층 (서울 마포구 월드컵북로2길 494. 출연 : 정고메(정혜성) 저자5. 인원 : 최대 60명* 『나...

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