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  • 옷의 사계 미리보기

    옷의 사계 [ PDF ]
    박추원 저 | 좋은땅 | 2021년 04월
    24,000원 포인트적립 1,200원
    어떤 옷이든 응용이 가능한 여성들이가져야 할 기본디자인아이템 24종!
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  • 일주일 생수 단식 미리보기

    일주일 생수 단식 타인의 경험 시리즈 [ EPUB ]
    홍아미 저 | 아미가 | 2021년 01월
    5,000원 포인트적립 250원
    회원리뷰(3건) 리뷰 총점10.0 정보 더 보기/감추기
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    아미가의 ‘타인의 경험’시리즈는 남들에게 알려주고 싶은, 혹은 자랑하고 싶은 개인적인 경험이나 기술을 솔직하고 자세하게 기록하는 전자책 시리즈이다. 그 첫 번째는 ‘일주일 생수 단식’. 이십대 때부터 꾸준히 단식을 실천해 온 저자가 본인의 경험담을 기초로 실질적인 단식 방법, 준비해야 할 것들, 단식의 효과...
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  • 당신이 살찌는 이유 미리보기

    당신이 살찌는 이유 평생 살 안찌는 몸의 루틴을 만들어 건강하게 사는 법 [ EPUB ]
    진소희 저 | 성안북스 | 2021년 01월
    14,400원 포인트적립 720원
    회원리뷰(60건) 리뷰 총점9.6 정보 더 보기/감추기
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    믿고 보는 건강 콘텐츠 크리에이터, 러브에코! 화제의 인기 영상 「북 에디션」인체의 원리를 역행하는 잘못된 다이어트로 건강을 해치고 살이 찌는 몸이 된 당신을 위한 책!믿고 보는 건강 콘텐츠 크리에이터인 '러브에코’의 화제의 인기 영상을 소장할 수 있도록 건강과 다이어트에 대해서 영상에서 다 하지 못한 속 깊...
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  • 혼자서도 얼굴이 예뻐지는 페이스 스트레칭 미리보기

    혼자서도 얼굴이 예뻐지는 페이스 스트레칭 균형 잡힌 얼굴과 바른 턱을 만드는 페이스 교정 [ EPUB ]
    정파카 저 | 북스고 | 2021년 01월
    9,000원 포인트적립 450원
    회원리뷰(28건) 리뷰 총점9.4 정보 더 보기/감추기
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    균형 잡힌 얼굴과 바른 턱을 만드는 페이스 교정혼자서도 얼굴이 예뻐지는 페이스 스트레칭거울로 보면 괜찮은데 사진만 찍으면 얼굴의 균형이 맞지 않는다거나 셀카를 찍을 때는 괜찮다 싶다가도 후면 카메라로 촬영을 하면 이목구비가 피카소의 작품처럼 보일 때가 있다. 단체 사진이나 남이 찍어준 자신의 얼굴을 보면 ...
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  • 남성패션 스타일 1. 차라리 옷장을 통째로 버려라 미리보기

    남성패션 스타일 1. 차라리 옷장을 통째로 버려라 [ PDF ]
    장창훈 저 | 미디어 북 | 2021년 01월
    1,000원 포인트적립 0원
    회원리뷰(8건) 리뷰 총점9.6 정보 더 보기/감추기
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    해당 도서는 더벅머리 총각의 화려한 변신을 예고한다. 옷은 언어다. 과연, 옷은 ‘색감과 모양’의 언어다. 생각은 침묵의 옷을 통해 이미 드러나니, 내면은 감출 수 없다. 옷의 비밀을 안다면, 조금 더 부드럽게, 조금 더 적극적으로 자신을 알릴 것이다. 옷장문을 열어보라! 그곳에 있는 옷들은 ‘나’의 현재와 과거와 ...
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  • 비타 파워 다이어트 미리보기

    비타 파워 다이어트 [ PDF ]
    신지은 저 | 북스고 | 2020년 12월
    11,800원 포인트적립 590원
    회원리뷰(29건) 리뷰 총점9.8 정보 더 보기/감추기
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    남들이 올린 다이어트 성공 사진을 보며 이번에는 기필코 다이어트에 성공하리라 마음먹는다. 효과가 좋다는 다이어트 제품을 장바구니에 담고, 유명하다는 헬스장 등록까지 일사천리다. 어쩐지 이번만큼은 다이어트에 성공할 것만 같다. 그러나 탄탄한 몸을 만들고 말겠다는 굳은 결심은 다이어트를 시작한 지 3일도 지나...
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  • 알아두면 쓸모있는 매듭 교과서 미리보기

    알아두면 쓸모있는 매듭 교과서 [ PDF ]
    알아두면 쓸모있는 매듭 교과서 제작 위원회 저 | AK 커뮤니케이션즈 | 2020년 10월
    5,900원 포인트적립 290원
    알아두면 일상이 더욱 쾌적해지는매듭의 기본과 응용을 알려드립니다!정리 또는 정원 가꾸기, 응급 처치 및 드레스 업에 필요한 매듭법 총망라!!일상에 실용적이며 곧바로 활용 가능한 매듭이 수록되어알기 쉬운 그림 해설로 한눈에 이해할 수 있습니다.본편 외 식자재를 묶어서 보관할 때 사용하는매듭을 모은 번외편도 수...
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  • 몸치 미리보기

    몸치 [ EPUB ]
    이기현 저 | e퍼플 | 2020년 08월
    6,000원 포인트적립 300원
    넓은 의미에서 몸치란 중력[Gravity]에 쓸데없이 저항하는 모든 행위를 하는 사람을 가리킨다.중력에 저항한다는 건 기계로 치면 연료를 많이 소모하는데 효율이 안 좋은 것이다.몸치의 몸은 고비용 저효율로 작동하는 기계와 같다.중력에 저항하는 짓을 안 할수록 힘이 적게 듦으로 그만큼 효율이 높아진다.그럼 저항을 안...
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  • 요가 명언 미리보기

    요가 명언 [ EPUB ]
    루바토 편집부 저 | 루바토 | 2020년 08월
    1,100원 포인트적립 0원
    회원리뷰(15건) 리뷰 총점9.8 정보 더 보기/감추기
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    요가를 꾸준히 할 수 있도록 동기부여를 해주는 명언들을 모아 영문과 번역문을 함께 실었습니다.
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  • 나는 한 달에 1kg만 빼기로 했다 미리보기

    나는 한 달에 1kg만 빼기로 했다 지니의 365일 탈 다이어트 [ PDF ]
    이지은 저 | 북스고 | 2020년 05월
    12,800원 포인트적립 640원
    회원리뷰(42건) 리뷰 총점9.7 정보 더 보기/감추기
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    우리는 늘 다이어트를 생각하고 시도한다. 그리고 실패하기를 수십 번, 다이어트에 성공한 사람들의 조언과 다이어트 성공 스토리를 듣다 보면 여전히 다이어트로 고민하는 나 자신이 초라하게 느껴지기도 한다. 칼로리를 줄이고 운동을 권하지만 말처럼 쉽지 않다. 평생을 함께하는 풀리지 않는 다이어트를 잘 할 수 있는 ...
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  • 옷으로 세상 여행 미리보기

    옷으로 세상 여행 [ PDF ]
    송명견 저 | 이담북스(이담Books) | 2020년 04월
    9,000원 포인트적립 450원
    옷은 우리를 기쁘고 즐겁게도 하고 때론 부담스럽고 곤혹스럽게도 한다. 뿐만 아니라 삶의 전쟁터에서 없어서는 안 될 ‘무기’ 같은 역할을 하기도 한다. 어떤 전쟁을 누구와 어떻게 치를 것이냐에 따라 적절한 무기가 필요한 것처럼 옷도 그렇다. 알맞게 입음으로써 삶의 가치를 극대화시켜 줄 수 있는 이야기다. 시대를 ...
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  • 한복 짓는 시간 (개정판) 미리보기

    한복 짓는 시간 (개정판) 남녀 한복부터 미니어처 한복까지 [ PDF ]
    이정수 저 | 이담북스(이담Books) | 2020년 04월
    11,400원 포인트적립 570원
    회원리뷰(3건) 리뷰 총점8.0 정보 더 보기/감추기
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    •  종이책 한줄평 (1건)
    •  eBook 한줄평 (0건)
    한 땀 한 땀내 손으로 한복 짓는 즐거움에 빠지다!한복 DIY에 관심 있는 사람뿐 아니라 초보자들도 쉽게 따라 할 수 있도록 다양한 이미지를 수록하여 자세한 한복 제작 과정을 담았습니다. 한복을 만들기 전에 준비해야 할 도구와 패턴, 마름질, 봉제, 부분 바느질 등 기본적인 것에서부터 연봉 단추 만들기, 금박 찍기 등...
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  • 퍼스널 트레이너의 자격 미리보기

    퍼스널 트레이너의 자격 [ PDF ]
    허창현 저 | 이담북스(이담Books) | 2020년 04월
    7,200원 포인트적립 360원
    회원리뷰(8건) 리뷰 총점9.9 정보 더 보기/감추기
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    20대 맨몸으로 도전해 2개의 피티숍을 운영하는 퍼스널 트레이너가 되기까지파란만장 리얼 스토리!퍼스널 트레이너라는 직업이 방송에 많이 노출되면서 고수익을 올리는 전문 직종으로 각광받고 있지만, 정작 어떻게 퍼스널 트레이너가 될 수 있는지에 대서는 정보가 없다. 서점 헬스 코너에 나와 있는 책들은 대부분 다이...
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  • 데일리 룩 365

    데일리 룩 365 아침에 따라 입기만 하면 끝! [ PDF ]
    Hana 저/김현영 역 | 티나 | 2020년 04월
    10,800원 (10% 할인) 포인트적립 600원
    회원리뷰(7건) 리뷰 총점10.0 정보 더 보기/감추기
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    월간 PV 800만, 27만 팔로워들의 압도적인 지지최고의 인플루언서가 제안하는 365일 데일리 룩Ameba 공식 톱 블로거(패션 전문 1위), Ameba BLOG of the year에 선정된 저자는 이렇게 말한다. 바보야 문제는 코디야! 그래서 이 책이 필요했고, 누구나 가지고 있는 Basic한 아이템으로도 다양하고 트렌디하게 연출할 수 있도...
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  • 고기 먼저 다이어트 미리보기

    고기 먼저 다이어트 운동과 단식은 NO! 섭취 순서를 조정한 획기적인 다이어트 [ PDF ]
    구도 타카후미 저 | 시그마북스 | 2020년 04월
    8,900원 포인트적립 440원
    운동 ? 단식 ? 요요는 NO!‘고기→채소→탄수화물’의 섭취 순서를 조정한 획기적인 다이어트‘맛있게 먹으면서, 손쉽게, 운동 없이, 건강하게’ 할 수 있는 다이어트가 있을까? 여기 지금까지 없었던 다이어트계의 새로운 상식을 소개한다. 과학적으로 증명된 호르몬의 원리를 이용하는 건강한 다이어트! ‘고기만 먹는’ ...
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  • 블랙헤드 홈케어 미리보기

    블랙헤드 홈케어 건강한 피부와 숨 쉬는 모공을 만드는 [ PDF ]
    이은미 저 | 북스고 | 2020년 04월
    11,000원 포인트적립 550원
    회원리뷰(26건) 리뷰 총점8.6 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (19건)
    •  eBook 리뷰 (1건)
    •  종이책 한줄평 (2건)
    •  eBook 한줄평 (4건)
    얼굴 한가운데에 검은깨 같이 자리 잡은 블랙헤드. 이 블랙헤드 때문에 면접장에서도 깔끔한 인상을 주지 못하는 것 같고, 좋아하는 사람 앞에서도 당당히 고개를 들 수 없어 대인기피증까지 겪고 있다는 사람들까지 있다. 인터넷에 블랙헤드 없애는 방법을 검색해보면 각종 화장품과 MTS롤러 같은 도구, 레이저 같은 시술...
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  • 5일의 기적 당독소 다이어트

    5일의 기적 당독소 다이어트 [ EPUB ]
    박명규,김혜연 저 | 라온북 | 2020년 04월
    10,000원 포인트적립 500원
    회원리뷰(65건) 리뷰 총점9.5 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (54건)
    •  eBook 리뷰 (1건)
    •  종이책 한줄평 (9건)
    •  eBook 한줄평 (1건)
    “3일이면 탄수화물 중독이 사라지고, 5일이면 몸속이 리셋된다!”비만과 대사질환을 한 번에 해결하는 ‘한국형 단식모방 다이어트’다이어트란 필요한 에너지보다 덜 먹고 많이 움직이는 것을 실천하는 것이다. 사실 간단한 일이다. 그런데 우리는 살 빼는 것이 왜 이렇게 힘든 것일까? ‘덜 먹는다’는 간단한 원리를 행...
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  • Fashion Buying(패션바잉) 미리보기

    Fashion Buying(패션바잉) [ PDF ]
    류문상 저 | 서훈 | 2020년 03월
    27,000원 포인트적립 1,350원
    패션에 관한 도서이다.
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  • 피부미용사를 위한 기초피부관리 미리보기

    피부미용사를 위한 기초피부관리 피부미용사를 위한 [ PDF ]
    모정희,오수정 공저 | 두양사 | 2020년 03월
    10,000원 포인트적립 500원
    - 독자대상 : 피부미용사 준비생 - 구성 : 이론정리+실기시험 - 특징 : ①미용사 국가 기술자격 실기시험 개요 ②실기시험 전 준비사항 ③제1과제 열굴관리(총70분) ④제2과제 팔, 다리 관리(총35분) ⑤림프를 이용한 피부관리
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  • 로제의 빈티지 손뜨개 미리보기

    로제의 빈티지 손뜨개 '한 코 한 코'가 모여 만드는 따뜻한 이야기 [ PDF ]
    김정미 저 | 팜파스 | 2019년 11월
    11,000원 포인트적립 550원
    회원리뷰(33건) 리뷰 총점9.5 정보 더 보기/감추기
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    •  종이책 한줄평 (18건)
    •  eBook 한줄평 (0건)
    한 코 한 코가 모여 만드는 따뜻한 이야기‘로제 바느질닷컴’을 운영하며 손뜨개의 즐거움을 전파하고 있는 저자가 제대로 된 손뜨개의 참맛을 소개하고 있다. ‘한 코 한 코’, ‘한 땀 한 땀’이 모여 따뜻한 이야기를 담아내는 손뜨개의 매력에 푹 빠져보자. 여기에 시간이 지날수록 더욱 진가를 발휘할 빈티지 소품들...
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