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충만한 삶을 위한 심리학

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  • 오티움 미리보기

    오티움 살아갈 힘을 주는 나만의 휴식
    문요한 저 | 위즈덤하우스 | 2020년 07월
    13,320원 (10% 할인) 포인트적립 740원
    회원리뷰(44건) 리뷰 총점9.6 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (23건)
    •  eBook 리뷰 (1건)
    •  종이책 한줄평 (16건)
    •  eBook 한줄평 (4건)
    하루 종일 쉰다고 삶이 행복해질까?　정신과전문의 문요한이 제안하는 휴식을 살아갈 힘으로 만드는 법전례 없는 신종 코로나바이러스로 인해 많은 사람은 코로나 블루를 앓았다. 꼭 감염에 대한 공포나 경제적 어려움 때문만은 아니었다. 갑자기 주어진 많은 시간을 어떻게 보내야 할지 몰라서였다. 쉬는 시간에 무엇을 하...
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  • 내 마음을 돌보는 시간 미리보기

    강력추천 자기탐구 인문학-02
    내 마음을 돌보는 시간 연약한 마음을 단단하게 지켜내는 셀프 심리학
    김혜령 저 | 가나출판사 | 2020년 07월
    13,950원 (10% 할인) 포인트적립 770원
    회원리뷰(56건) 리뷰 총점9.4 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (34건)
    •  eBook 리뷰 (0건)
    •  종이책 한줄평 (11건)
    •  eBook 한줄평 (11건)
    카카오 브런치, 제7회 브런치북 출판 프로젝트 대상 수상작“마음의 운전대를 다른 사람에게 넘겨주고 있진 않나요?” 나를 힘들게 하는 마음의 반응 패턴에서 벗어나는 법제7회 카카오 브런치북 출판 프로젝트 대상 수상작인 『내 마음을 돌보는 시간』이 가나출판사에서 출간되었다. 『내 마음을 돌보는 시간』은 그 어느...
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  • 레토르트 심리학 미리보기

    레토르트 심리학 만화로 보는 심리학 교양서 [ 반양장 ]
    강호걸 저 | 채륜 | 2020년 06월
    13,950원 (10% 할인) 포인트적립 770원
    회원리뷰(12건) 리뷰 총점9.8 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (10건)
    •  eBook 리뷰 (0건)
    •  종이책 한줄평 (2건)
    •  eBook 한줄평 (0건)
    간편하게 즐기는 든든한 지식 한 끼만화로 배우는 교양심리학지식과 교양, 유머를 겸비한 본격 심리학 만화.‘심리학’ 하면 무엇을 생각할까? 우울이나 자존감, 대인관계 그것도 아니면 심리테스트를 먼저 떠올리지 않았을까? 이는 대중에 알려진 심리학이 개인의 치유, 심심풀이, 잡다한 심리 기술 등 한정적 주제에 집중...
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  • 내가 좋은 날보다 싫은 날이 많았습니다 미리보기

    강력추천 오늘의책
    내가 좋은 날보다 싫은 날이 많았습니다 완벽하지 않은 날들을 살면서 온전한 내가 되는 법
    변지영 저 | 비에이블 | 2020년 06월
    13,500원 (10% 할인) 포인트적립 750원
    회원리뷰(54건) 리뷰 총점9.7 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (34건)
    •  eBook 리뷰 (1건)
    •  종이책 한줄평 (17건)
    •  eBook 한줄평 (2건)
    삶의 계절과 날씨는 내가 겪어내는 온도에 따라 다르다_ 쓸데없이 자기 자신을 괴롭히는 생각들을 멈추는 방법에 대하여우리는 무엇 때문에 내가 마음에 든다, 들지 않는다 말하는 걸까? 우리는 왜 늘 자신의 전체를 보지 못하고 부분에 얽매여 힘들어하는 걸까? 자신을 사랑해야 한다, 자존감을 높여야 한다는 말은 어쩌면...
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  • 감정도 설계가 된다 미리보기

    감정도 설계가 된다 일상의 상처와 분노에 대처하는 심리기술
    브렌다 쇼샤나 저/김우종 역 | 빌리버튼 | 2020년 06월
    13,500원 (10% 할인) 포인트적립 750원
    회원리뷰(23건) 리뷰 총점9.3 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (5건)
    •  eBook 리뷰 (4건)
    •  종이책 한줄평 (5건)
    •  eBook 한줄평 (9건)
    모든 부정적인 감정이 시작되는 단 한 가지 원인, 바로 ‘화火’ 화의 정체를 뚜렷이 알아내고 단단히 다스리면 내 감정을 원하는 대로 설계할 수 있다!“특별히 안 좋은 일도 없는데 일도 하기 싫고 사람 만나기도 싫고 그냥 무기력하다.” “1년 넘게 자격시험에 매달려 열심히 공부했는데 원하는 성적이 안 나오니 그냥 ...
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  • 유쾌함의 기술 미리보기

    유쾌함의 기술 뇌과학이 말하는 즐거워할 줄 아는 지능의 비밀
    앤서니 T. 디베네뎃 저/김유미 역 | 다산초당 | 2020년 06월
    14,400원 (10% 할인) 포인트적립 800원
    회원리뷰(42건) 리뷰 총점9.0 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (29건)
    •  eBook 리뷰 (3건)
    •  종이책 한줄평 (3건)
    •  eBook 한줄평 (7건)
    인생의 복잡한 일들을 가볍게 받아들이는 5가지 법칙 “왜 우리는 이 흥미로운 세상을이토록 재미없게 살까?”성인이 되어 스트레스와 의무, 책임감으로 가득한 삶을 사는 동안 우리가 잃어버린 능력이 하나 있다. 바로 유쾌함이다. 유쾌함을 잃은 탓에 우리는 세상을 더 심각하고 재미없게만 살게 됐다. 모두 행복해지기 ...
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  • 힘들 때, 지칠 때 미리보기

    힘들 때, 지칠 때 스스로 마음을 치유하는 포커싱 심리학
    유진 T. 젠들린 저/김성준 역 | 팬덤북스 | 2020년 06월
    12,150원 (10% 할인) 포인트적립 670원
    회원리뷰(1건) 리뷰 총점10.0 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (1건)
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    •  eBook 한줄평 (0건)
    ‘포커싱’은 1960년대 초 시카고 대학의 심리학과 교수였던 유진 T. 젠들린이 개발한 심리 치유법으로, ‘왜 심리 치료법이 효과가 없는 사례가 자주 발행하는가?’ ‘왜 치료를 했음에도 사람들의 삶을 성공적으로 바꾸지 못하는가?’ ‘실패보다는 훨씬 드문 성공 사례에서 환자와 치료사는 도대체 어떤 일을 하는가?’...
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  • 당신은 타인을 바꿀 수 없다 미리보기

    당신은 타인을 바꿀 수 없다 나와 생각이 다른 사람을 ‘적’이 아닌 ‘내 편’으로 만드는 법
    슈테판 슈바르츠,코르넬리아 슈바르츠 저/서유리 역 | 동양북스(동양books) | 2020년 06월
    구매혜택
    타투 스티커 (포인트 차감)
    13,320원 (10% 할인) 포인트적립 740원
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    •  종이책 리뷰 (51건)
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    •  종이책 한줄평 (9건)
    •  eBook 한줄평 (3건)
    * 독일 아마존 심리 베스트“설득하려고 할수록, 타인은 당신의 적이 된다”나와 생각이 다른 사람을 ‘적’이 아닌 ‘내 편’으로 만드는 법“왜 설득하려는 순간, 관계는 멀어지는 걸까?”당신의 말이 타인에게 통하지 않는 진짜 이유우리는 하루에도 수없이 다양한 사람과 부딪힌다. 온라인에서는 정치·사회·젠더·환경 ...
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  • 마음의 심리학 미리보기

    마음의 심리학
    카렌 린드 저/김유미,헨리 M. 웰먼 역 | 알파미디어 | 2020년 06월
    14,400원 (10% 할인) 포인트적립 800원
    회원리뷰(1건) 리뷰 총점10.0 정보 더 보기/감추기
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    •  종이책 한줄평 (1건)
    •  eBook 한줄평 (0건)
    사람의 마음을 여는 여정을 소개하다사람의 마음은 미스터리하기만 하다. 생활 지원금을 받으며 하루하루 어렵게 생활하는 할아버지가 전 재산을 기부하는가 하면, 처음 보는 사람을 구하기 위해 자신을 희생하는 사람도 있다. 이웃에게 친절하고 예의 바르다고 소문난 사람이 살인자가 되는 등 인간의 마음을 어떻게 파악...
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  • 인정받고 싶은 마음 미리보기

    인정받고 싶은 마음 왜 노력하는 사람이 불행해지는가
    오타 하지메 저/민경욱 역 | 웅진지식하우스 | 2020년 06월
    13,500원 (10% 할인) 포인트적립 750원
    회원리뷰(40건) 리뷰 총점9.0 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (28건)
    •  eBook 리뷰 (2건)
    •  종이책 한줄평 (7건)
    •  eBook 한줄평 (3건)
    “모든 인간은 인정 욕구로부터 자유로울 수 없다”SNS ‘좋아요’ 중독부터 번아웃까지인정받고 싶은 마음은 왜 인간을 무너뜨리는가선망, 질투, 고집 그리고 체면이라는 이름의인정 욕구에 관하여* 김경일, 이인수, 백세희 강력 추천 *미성년자 성착취 불법 촬영물을 제작, 유포한 혐의로 구속된 이른바 ‘N번방’ 사건의...
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  • 호랑이 그림자를 한 고양이 미리보기

    호랑이 그림자를 한 고양이 공황, 오늘도 죽다 살아난 사람들
    김진관 저 | 생각의힘 | 2020년 06월
    12,600원 (10% 할인) 포인트적립 700원
    회원리뷰(17건) 리뷰 총점9.6 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (15건)
    •  eBook 리뷰 (0건)
    •  종이책 한줄평 (2건)
    •  eBook 한줄평 (0건)
    최근에 연예인 A씨가 방송 촬영 중에 공황발작을 일으키는 장면이 전파를 타며 화제가 되었다. 과거에 공황장애라는 병은 연예인들의 눈물 젖은 고백으로 충격과 함께 세간에 알려졌다. 그러나 요즘은 ‘저 사람도 공황장애구나’라고 생각할 정도로 사람들에게 적잖이 익숙해졌다. 그런데, 누가 이 질문에 제대로 대답할 ...
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  • 감정바보 미리보기

    정가인하
    감정바보 똑똑한 나를 바보로 만드는 감정의 메커니즘
    와다 히데키 저/이용택 역 | 더좋은책 | 2020년 05월
    3,870원 (10% 할인) 포인트적립 40원
    회원리뷰(23건) 리뷰 총점8.2 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (15건)
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    •  종이책 한줄평 (8건)
    •  eBook 한줄평 (0건)
    아무리 똑똑한 사람이라도 감정바보가 될 수 있다?동아일보에 따르면 보이스피싱 피해는 7년 동안 5배로 증가했고 한 해 피해액이 4,400억 원에 달한다고 한다. 인터넷을 보면 평소에 절대로 그런 사기에 걸리지 않을 것 같은 사람들이 ‘모아둔 돈을 날렸다’ ‘교묘한 수법에 걸려들었다’라고 하면서 피해사실을 호소하...

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  • 나의 다정하고 무례한 엄마 미리보기

    이벤트
    나의 다정하고 무례한 엄마 엄마가 준 상처로부터 따뜻하게 나를 일으키는 감정 수업
    이남옥 저 | 라이프앤페이지 | 2020년 06월
    구매혜택
    미니 캔들 증정(포인트 차감)
    13,500원 (10% 할인) 포인트적립 750원
    회원리뷰(58건) 리뷰 총점9.7 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (32건)
    •  eBook 리뷰 (1건)
    •  종이책 한줄평 (16건)
    •  eBook 한줄평 (9건)
    “이 책을 통해 비로소 나를 사랑하게 되었다”가족상담분야 최고의 심리학자가 전하는 자기치유와 성장의 시간!“엄마에 대한 분노와 원망, 죄책감을 벗어던지고 온전히 나에게 집중하여 자존감을 높이고 인생의 방향감각을 찾아주는 책!“엄마의 존재는 내 삶에 어떤 영향을 주고 있을까. 가족상담분야의 국내 최고 권위...
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  • 어느 날 갑자기 무기력이 찾아왔다 미리보기

    어느 날 갑자기 무기력이 찾아왔다 우울증과 번아웃 사이에서 허우적대는 당신에게
    클라우스 베른하르트 저/추미란 역 | 동녘라이프 | 2020년 05월
    14,220원 (10% 할인) 포인트적립 790원
    회원리뷰(44건) 리뷰 총점9.1 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (18건)
    •  eBook 리뷰 (3건)
    •  종이책 한줄평 (9건)
    •  eBook 한줄평 (14건)
    아무것도 하기 싫고 하루종일 피곤하다면?무기력한 당신을 치유할 우울증·번아웃 필독서!“나는 우울증일까, 번아웃일까?” 살면서 이런 고민 한 번쯤 해보지 않은 사람도 없다. 그러나 실제로 병원 치료를 받는 일은 극히 드물다. 자신이 우울증인지, 번아웃인지 헷갈리기 때문이다. 이 책은 자신의 상태를 정확히 알고, ...
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  • 어쨌든 사랑하기로 했다 미리보기

    어쨌든 사랑하기로 했다 지금 사랑이 힘든 사람을 위한 심리학 편지
    권희경 저 | 홍익출판사 | 2020년 05월
    14,220원 (10% 할인) 포인트적립 790원
    회원리뷰(47건) 리뷰 총점9.5 정보 더 보기/감추기
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    •  종이책 한줄평 (1건)
    •  eBook 한줄평 (0건)
    개정판이 출간되었습니다.
    이 책은 내 안의 그림자에서 비롯되는 사랑의 여러 문제를 실제 상담 사례를 통해 들려준다. 책 안의 사랑과 갈등 이야기는 바로 당신의 이야기이기도 하다. 27년 차 상담전문가가 연인과 부부의 다양한 갈등을 풀어가는 과정과 사랑의 비밀을 이 책에 담았다. 아픈 연애의 이유와 결혼 생활의 문제를 내면의 욕구와 결핍으...

    절판

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  • 우리는 너무 복잡하게 살아왔다 미리보기

    우리는 너무 복잡하게 살아왔다
    샤를 와그너 저/이정은 역 | 크레파스북 | 2020년 05월
    13,500원 (10% 할인) 포인트적립 750원
    회원리뷰(4건) 리뷰 총점9.6 정보 더 보기/감추기
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    심플라이프의 고전으로 일컫는 책 『La vie simple』을 크레파스북에서 『우리는 너무 복잡하게 살아왔다』로 새롭게 펴냈다. 이 책에 대해 미국의 백화점 왕 존 워너메이커가 “성경 다음으로 가장 큰 감동을 안겨준 책‘이라고 격찬했으며, 이 책을 읽은 루스벨트 미국 대통령이 저자를 백악관에 초청하기도 했다.『우리...
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  • 염증에 걸린 마음 미리보기

    염증에 걸린 마음 우울증에 대한 참신하고 혁명적인 접근
    에드워드 불모어 저/정지인 역 | 심심 | 2020년 05월
    16,200원 (10% 할인) 포인트적립 900원
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    “우울증 약이 잘 듣지 않는다고요?그렇다면 당신의 우울증은 염증 때문일 겁니다”영국 아마존, [선데이타임스] 베스트셀러! [더 타임스] [커커스 리뷰] [퍼블리셔스 위클리] 강력 추천!세계적인 신경면역학자이자 케임브리지대학교 정신의학과 교수 에드워드 불모어가 밝힌 염증과 우울증에 관한 혁신적 과학‘뇌 속에 세...
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  • 가족의 세계 미리보기

    가족의 세계
    조영은 저 | 메이트북스 | 2020년 05월
    13,500원 (10% 할인) 포인트적립 750원
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    가족 때문에 아프고 힘든 당신을 위한 심리학!가족에게 받은 상처를 떠나보내고 싶다면 상처를 마주하는 것이 시작이다. 이제는 오래되어 곪아버린, 고통마저 익숙해져버린 환부를 이 책을 통해 발견하게 될 것이다. 가족에게서 받은 상처로 이리저리 일그러져버린 자신을 바라보는 이 과정이 불편할 수도 있다. 하지만 상...

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  • 나만 이상한 걸까? 미리보기

    나만 이상한 걸까?
    크리스티나 피서 저/박성원 역 | 율리시즈 | 2020년 04월
    14,400원 (10% 할인) 포인트적립 800원
    회원리뷰(6건) 리뷰 총점9.5 정보 더 보기/감추기
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    “정상이 아닌 게 정상이야!”독일 심리학계의 떠오르는 신예, 크리스티나 피서의 따뜻한 위로“조금 제정신이 아니어도 괜찮아, 남과 다른 그 점 때문에 넌 특별한 사람인 거야”독일 아마존, 심리학 부문 베스트셀러!어떻게 하면 살면서 조금 덜 화내고, 조금 덜 집착하고, 조금 덜 질투하고, 외로움과 두려움과 스트레스...
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  • 할짝 심리학 미리보기

    한빛비즈 교양툰-07
    할짝 심리학 현대 심리학의 초석을 다진 3인의 천재들
    이한나 저 | 한빛비즈 | 2020년 04월
    14,220원 (10% 할인) 포인트적립 790원
    회원리뷰(29건) 리뷰 총점9.6 정보 더 보기/감추기
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    변태 프로이트, 루저 아들러, 오컬트 마니아 융B급 병맛 감성으로 어려운 심리학을 유쾌하게 핥아준다!인간의 무의식은 성적 욕망으로 가득 차 있다고 한 변태 프로이트.열등감은 극복할 수 있다고 말한 루저 아들러.내 안의 페르소나와 그림자의 화해를 설파한 토템 마니아 융.우리의 마음을 어루만진 그들의 삶 속에서 심...
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